未解决的冲突破坏了长期的满足感
在任何浪漫的关系中,冲突是不可避免的。没有任何论点,就不可能维持健康的关系。但是,为了幸福和充满活力的未来,必须解决这些分歧。未解决的争端可能会产生重大的负面影响,从而对伙伴关系造成长期损害。让我们来看看为什么会发生这种情况!
1.未解决的问题导致不满
当你不公开讨论你的问题时,它们开始堆积在你的内部。毕竟,你会冒犯你的伴侣,因为你不觉得他们在听你说的。这在有关双方之间造成紧张局势,并造成信任受到破坏的气氛。随着时间的流逝,这些问题似乎可以忽略不计,但如果无法控制,可能会升级为更严重的问题。例如,如果一个人没有拿出垃圾或在房子周围提供足够的帮助,那么最终另一个人会觉得他没有充分促进这种关系。
2.缺乏理解
如果恋爱关系中的两个人不了解彼此的感情和观点,那么作为一个团队就很难走到一起。没有相互理解,当双方之间出现问题时,双方都不会有太多同情。这种缺乏同理心会导致在琐碎问题上进行不必要的斗争,因为双方都不感到彼此脆弱。当这种情况经常发生时,会破坏关系中真正接近的任何机会。
3.未能有效沟通良好的沟通能力对于快速有效地解决冲突至关重要。如果夫妻无法有效沟通,那么争议通常会变成激烈的辩论,代替可以找到解决方案的建设性对话会议。当关系中的交流中断时,很难积极地解决分歧,而无需诉诸仅使情况进一步恶化的被动侵略的命名或策略。取而代之的是,尝试主动的聆听技术,比如在回应前重述所说的话,让大家在谈话中同样能听到!
4.对彼此的负面情绪
未解决的争议可能会导致对伴侣的负面情绪,从而破坏信任和依恋。由于未解决的问题,双方都需要时间来恢复创伤后的情感联系。
随着时间的推移,如果关系动态没有任何变化,这些感觉甚至可能导致怨恨。例如,假设有人不断找借口而不是解决为什么他做错了什么,而不是试图正确纠正它-最终,他可能会对伴侣感到痛苦!
5.当两个人无法解决分歧时,可能会感到沮丧和愤怒,因为他们对一个太大或太小而无法单独解决的问题感到无能为力。这种延迟的情绪随着时间的推移而积聚,直到有一天没有办法摆脱所有这些累积的情绪,这些情绪可能导致曾经彼此相爱过的伴侣之间的口头虐待或身体虐待。这也损害了自尊心,因为一个人觉得自己不再能够独立处理情况,而其他人则负责自己解决所有问题(这也不好)。
6.无法妥协
在任何方面,妥协都是必不可少的,因为没有人希望完全控制一起做出的每个决定。但是,当冲突仍未解决时,人们开始顽固地追求自己,而无需考虑它如何影响其他有关人员。结果,双方都没有被听到或赞赏,这进一步损害了路线。这种情况持续的时间越长,解决问题的难度就越大,因为双方已经埋在坑中,不准备最初让步。
7.未满足的期望
最后,未解决的争议导致在关系初期设定的期望被欺骗。如果你互相许诺某些事情,但由于后来的道路上的分歧而从未执行过,这可能会导致关系本身的不信任。例如,如果有人说他们总是关心金融,但如果没有必要,对他们的愤慨可能会增加,即使起初他们指的是好东西!总体而言,未解决的论点破坏了长期的满足,因为它们阻止夫妻作为个人和团队积极前进。沟通技巧对于有效地解决这些问题至关重要,因此每个人都感到被平等地听到,而不仅仅是一个伴侣一直主导对话。所以不要让你的分歧恶化--学会冷静地讨论问题!
未解决的冲突如何破坏长期的满意度?
未解决的冲突可以界定为两个不同的个人、团体、组织或国家之间的冲突,由于某些原因,这些冲突仍然不完整,但由于若干原因,这些冲突可能对其满意程度产生不利影响。首先,必须知道长期满足意味着什么。长期满意度是指某人随着时间的推移对某事感到满意或幸福的程度。