创伤是一个心理术语，指的是对焦虑事件的情绪反应。当一个人遭受另一人，团体或自然灾害造成的身体，情感或精神伤害时，可能会发生这种情况。当有人遭受创伤时，他们可能会感到恐惧，焦虑和无助，这可能导致他们离开周围环境或避免某些情况。这可能包括避免性互惠。在这篇文章中，我将解释创伤如何表现为避免性互惠。
第一段当人们遭受创伤时，可能会使他们感到害怕，孤独和不安全。这通常会导致保护自己的愿望，因此他们可以参与诸如回避之类的行为。受伤的人可以避免与其他人亲近，长期独处或在情感上孤立自己。他们还可以避免某些使他们想起创伤事件的动作或位置。这包括避免与他人发生性亲密关系或任何形式的身体亲密关系。例如，在童年时期遭受性虐待的人可能会因为害怕触摸而难以建立或维持关系。
第二段
另一种表现出伤害以避免性互惠的方法是建立保护机制。这些都是无意识的方式，我们的思想保护我们免受我们太难处理的事情的影响。人们认为，保护机制通过扭曲现实或将注意力转移到其他地方来帮助我们应对困难情况。避免性互惠时使用的常见防御机制称为智力。知识化涉及对问题的逻辑理解，而不涉及其情感感知。这是与过去经历相关的痛苦情绪分开的一种方式。使用这种保护机制的人可以理性地思考自己的恐惧，而不是直接表达恐惧。例如，如果有人遭到性侵犯，他们可能会试图证明为什么这不是他们的错，或者指责伤害他们的人，即使这并没有改变发生的事情。
第三段
创伤还会影响您的身体并产生身体症状，例如虚拟机（持续处于高度戒备状态）和肾上腺素释放。这可能会使性接触感到更加危险或挑衅，导致人们放弃或完全避免亲密互动。此外，创伤可能导致认知障碍，例如记忆力减退和解离。分离是指当人们与自己或周围的人失去联系时"不现实"的感觉。当某人在性行为中分离时，他们可能会感到与伴侣分离，或者无法身体处理正在发生的事情。他们也可能经历与最初的创伤事件有关的记忆或痴迷，这使他们与他人保持亲密关系感到不舒服。最后，创伤可以通过增加焦虑和恐慌发作来避免性互惠。它们通常伴有身体症状，例如心跳加快，出汗，发抖或呼吸急促。遭受暴力或虐待的人可能特别容易受到这些感受的影响，因为他们曾经受到亲密环境的控制或统治。结果，他们可能很难信任其他人，以至于他们没有感到恐惧或羞耻而进行自愿的性活动。此外，有些人经历了模仿过去创伤的回忆或噩梦，这使得他们很难放松和享受现在的时刻。这可能导致他们避免任何类型的性互动，因为担心会再次出现问题。
创伤如何表现为避免性互惠？
创伤经历可能导致人们对身体亲密和性产生强烈的恐惧或焦虑，这可能导致完全避免性互惠。这通常被称为"性回避"，人们只有在感到压力或被迫这样做时才能参与性行为。性回避可能是由多种因素引起的，包括以前的暴力，殴打或忽视。