当性感觉像例行公事时，如何培养欲望性吸引力是任何浪漫关系的重要组成部分。然而，随着时间的推移，夫妻可能会发现自己处于这种情况，他们经常发生性关系，但不再感到彼此之间的热情吸引力。这种缺乏兴奋可能会使两个伙伴感到沮丧。幸运的是，有几种策略可以用来点燃你的关系中的火花，让性再次感到兴奋。这里有三个建议来发展你的关系中的欲望，当它们看起来很常规时。建议1-报告您的需求
在您的关系中发展欲望的第一步是沟通。公开谈论你在性方面彼此想要什么。诚实和具体地对待你的愿望、需要、恐惧、期望和界限。例如，如果您喜欢扮演角色，请尝试让合作伙伴在亲密关系中扮演幻想场景。如果您想尝试不同的立场或性行为，请与您的伴侣讨论您希望如何一起探索它们。通过公开谈论你的性偏好，你可以创造一种共同的语言，增强你的亲密感和促进相互尊重。建议2-尝试新事物
实验是在您的关系中培养欲望的另一种方式。一起尝试新事物，无论这是否意味着尝试新的性爱姿势，探索残骸或恋物癖或从事按摩、鞭打或触摸游戏等非传统活动。探索伴侣的身体，使用刺痛，味道，视觉，声音，嗅觉和动作。考虑邀请道具、服装或音乐进入卧室，以增强唤醒和提升新颖性。请记住，研究不应局限于物质性；在情感、智力或精神上尝试新的交流方式。最重要的是保持无信念，准备学习新的东西。
建议3。关注亲密关系亲密关系不仅仅是性行为；这包括情感联系，信任，诚实和脆弱性。通过亲切的交谈、身体触摸或浪漫的手势，在卧室外抽出时间与伴侣联系。每天向合作伙伴表示感谢,分享秘密或创造共同的体验。你也可以练习正念练习，比如呼吸或冥想，帮助培养意识和存在。当你感觉更接近你的伴侣在卧室外，这将导致更多的激情，而亲密。最后，在长期关系中培养欲望需要努力和意图。通过有效地交流，尝试新的事物并促进亲密关系，夫妻可以重新点燃他们的性火花并加深他们的联系。请记住，欲望不是一夜之间发生的事情；这需要工作和承诺。但是，当一切顺利完成时，它可能会在你的关系中带来更多的幸福，满意和快乐。
当性行为显得例行时，我如何发展欲望？
培养欲望是一个复杂的过程，涉及身体和心理策略。身体上尝试通过学习新的性爱姿势、地点或时间来改变你的日常生活。在精神上，尝试专注于你在性生活中的感受，而不是性能的结果或方面。此外，提前参与前奏，并与伴侣沟通他的愿望和兴趣。