Comment cultiver le désir quand le sexe se sent comme une routine
L'attraction sexuelle est un élément important de toute relation romantique.
Cependant, avec le temps, les couples peuvent se retrouver dans une situation où ils ont régulièrement des relations sexuelles, mais ne se sentent plus passionnés les uns par les autres. Cette absence d'agitation peut frustrer les deux partenaires. Heureusement, il ya plusieurs stratégies que vous pouvez utiliser pour allumer une étincelle dans votre relation et faire le sexe se sentir à nouveau excitant. Voici trois conseils pour développer le désir dans votre relation quand elle semble routinière.
Conseil 1 - Communiquez vos besoins
La première étape vers le développement du désir dans votre relation est la communication. Parlez ouvertement de ce que vous voulez l'un de l'autre sexuellement. Soyez honnête et concret dans vos désirs, vos besoins, vos peurs, vos attentes et vos limites.
Par exemple, si vous aimez jouer des rôles, essayez de demander à votre partenaire de jouer un scénario fantastique pendant l'intimité. Si vous voulez expérimenter différentes positions ou activités sexuelles, parlez avec votre partenaire de la façon dont vous aimeriez les explorer ensemble. En parlant ouvertement de vos préférences sexuelles, vous pouvez créer un langage commun qui renforce votre intimité et favorise le respect mutuel.
Conseil 2 - Expérimenter de nouvelles choses
L'expérimentation est une autre façon de cultiver le désir dans votre relation. Essayez de nouvelles choses ensemble, qu'il s'agisse d'essayer de nouvelles positions sexuelles, d'explorer des morceaux ou des fétiches ou de pratiquer des activités non traditionnelles telles que le massage, la flagellation ou le jeu sensoriel. Explorez le corps de votre partenaire en utilisant le toucher, le goût, la vue, le son, l'odorat et les mouvements. Pensez à inviter des accessoires, des costumes ou de la musique dans la chambre pour augmenter l'excitation et augmenter la nouveauté. Rappelez-vous que l'étude ne doit pas se limiter à la matérialité; essayer de nouvelles façons de communiquer sur le plan émotionnel, intellectuel ou spirituel. L'important est de rester impartial et prêt à apprendre quelque chose de nouveau.
Conseil 3. L'intimité
L'intimité n'est pas seulement sexuelle; cela inclut le lien émotionnel, la confiance, l'honnêteté et la vulnérabilité. Prenez le temps d'entrer en contact avec votre partenaire par des conversations cordiales, un toucher physique ou des gestes romantiques. Exprimez quotidiennement votre gratitude à votre partenaire, partagez des secrets ou créez une expérience commune. Vous pouvez également pratiquer des exercices de pleine conscience, comme la respiration ou la méditation, qui aident à développer la conscience et la présence. Quand vous vous sentez plus proche de votre partenaire à l'extérieur de la chambre, cela conduira à plus de passion pendant l'intimité.
En conclusion, cultiver le désir dans une relation à long terme exige des efforts et des intentions. En communiquant efficacement, en expérimentant de nouvelles choses et en favorisant l'intimité, les couples peuvent réinitialiser leur étincelle sexuelle et approfondir leur lien. Rappelez-vous que le désir n'est pas ce qui se passe du jour au lendemain; cela exige du travail et des engagements. Mais quand tout est bien fait, cela peut conduire à plus de bonheur, de satisfaction et de joie dans votre relation.
Comment développer un désir quand le sexe semble routinier ?
Cultiver le désir est un processus complexe qui implique des stratégies physiques et mentales. Essayez physiquement de changer votre routine en apprenant de nouvelles positions sexuelles, des endroits ou l'heure de la journée. Essayez mentalement de vous concentrer sur les sensations que vous ressentez pendant le sexe plutôt que sur le résultat ou l'aspect de la performance. En outre, participez à l'avance aux préliminaires et communiquez avec votre partenaire sur ses désirs et ses intérêts.