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如何克服长期关系中性欲的差异 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

性吸引力的差异对于与长期伴侣一起导航可能具有挑战性。这对夫妇在不同的时间经历不同程度的欲望是正常的,但如果一个人觉得自己总是开始性行为,而其他人则感到压力或拒绝,则可能导致冲突。为了避免这些问题,夫妻必须公开交流他们的需求和愿望,建立界限,优先考虑非性形式的依恋和联系,探索新的方式在一起并在需要时寻求专业帮助。夫妻应该从诚实讨论每个人从性关系中想要什么开始。他们必须分享自己的喜好,幻想,曲折,曲折和界限。这有助于他们了解彼此的需求,并建立相互满足的性动态。例如,一个伴侣可能具有很高的性吸引力,并且希望更频繁的亲密关系,而另一个伴侣可能会以较低的频率感到满意。通过公开谈论它,他们可以找到一个适合两个合作伙伴的中间立场。在性方面建立明确的界限也很重要。夫妻必须就发生性关系的频率、在床上花费多少时间以及他们喜欢哪些活动达成一致。它们还必须制定关于同意的规则,例如未经许可不得触及或拒绝采取某些行动。这些界限有助于防止误解和伤害感情。除了沟通和界限之外,夫妻还必须专注于在卧室外建立强大的情感联系。这包括分享利益,一起度过美好的时光,并通过非性方式表达爱情。触摸、拥抱、亲吻和拥抱都是表现出感情而又没有性压力的好方法。这对夫妇保持身体亲密也很重要,即使他们没有定期发生性关系。这可以通过皮肤对皮肤接触,背陷或握手来完成。研究

尝试性连接的夫妇可以一起尝试新事物。这可能包括尝试不同的位置,使用玩具或尝试角色扮演游戏。他们还可以探索非性亲密关系,例如按摩,摩擦腿或感官触摸。保持新鲜和迷人有助于夫妻保持身体和情感上的联系。专业帮助

如果性吸引力的差异变得不可逾越,夫妻可以申请专业帮助。治疗师可以就更有效地沟通、建立健康的界限和探索新的选择提供指导。该疗法还可以解决导致性欲低下的潜在问题,例如压力,焦虑或创伤。通过共同努力,夫妻可以建立更牢固的关系。性吸引力的差异可能会在长期关系中造成紧张关系,但这不应该是无法克服的。通过开放沟通,划界,非性关系和研究,夫妻可以应对这些挑战,并在伙伴关系中找到满足感。

您如何关注与长期伴侣的性吸引力差异?

夫妻面临的常见问题是管理关系中不同程度的性吸引力。通常,一个伴侣的愿望高于另一个伴侣。如果不有效解决问题,可能会造成紧张和不满。一种方法是公开谈论每个伴侣想要什么和性想要什么。夫妻还必须共同努力,通过遵守边界和限制来找到满足自己愿望的方法。