Le differenze nell'attrazione sessuale possono essere difficili da navigare con un partner a lungo termine. È normale per le coppie sperimentare diversi livelli di desiderio in momenti diversi, ma può portare a un conflitto se una persona sente che inizia sempre il sesso e l'altra sente la pressione o il rifiuto. Per evitare questi problemi, le coppie devono comunicare apertamente i loro bisogni e i loro desideri, fissare limiti, dare priorità a forme di affettività e di comunicazione non sessuali, esplorare nuovi modi di stare insieme e cercare aiuto professionale quando necessario.
Comunicare
Le coppie devono iniziare con discussioni oneste su ciò che ogni persona vuole da una relazione sessuale. Devono condividere le loro preferenze, le loro fantasie, le loro curve, le loro curve e i loro limiti. Questo li aiuta a comprendere le esigenze dell'altro e a creare una dinamica sessuale reciprocamente soddisfacente.
Ad esempio, un partner può avere un alto desiderio sessuale e desiderare una più frequente intimità, mentre un altro può sentirsi soddisfatto con meno frequenza. Parlando apertamente di questo, possono trovare un mezzo dorato che funziona per entrambi i partner.
Limiti
Fissare limiti chiari intorno al sesso è anche importante. Le coppie devono trovare un accordo su quanto spesso faranno sesso, quanto tempo trascorreranno a letto e quali attività gli piacciono. Devono anche stabilire regole relative al consenso, ad esempio non toccare senza autorizzazione o rifiutare di compiere determinate azioni. Questi limiti aiutano a prevenire i malintesi e a ferire i sentimenti.
Collegamento non sessuale
Oltre alla comunicazione e ai limiti, le coppie devono concentrarsi sulla creazione di un forte legame emotivo all'esterno della camera da letto. Ciò include la condivisione degli interessi, trascorrere tempo di qualità insieme e esprimere l'amore con mezzi non sessuali. Un tocco, un abbraccio, un bacio e un abbraccio sono un ottimo modo per mostrare affetto senza pressioni sul sesso. Anche per le coppie è importante mantenere l'intimità fisica anche se non fanno sesso regolarmente. Può essere fatto attraverso il contatto pelle-a-pelle, backtrubs, o tenendosi per mano.
Ricerca
Le coppie che cercano di connettersi sessualmente possono provare cose nuove insieme. Questo può includere la prova di posizioni diverse, l'uso di giocattoli o esperimenti con giochi di ruolo. Essi possono anche esplorare forme di intimità non sessuali, come massaggi, stiramento delle gambe o tocchi sensuali. Mantenere freschezza e affascinante aiuta le coppie a rimanere in contatto fisicamente ed emotivamente.
Assistenza professionale
Se le differenze nell'attrazione sessuale diventano insormontabili, le coppie possono chiedere aiuto professionale. Il terapeuta può fornire consigli per una comunicazione più efficace, stabilire confini sani e studiare nuove opzioni. La terapia può anche risolvere i problemi principali che contribuiscono a bassa libido come stress, ansia o trauma. Lavorando insieme, le coppie possono costruire una relazione più solida in generale.
Le differenze nell'attrazione sessuale possono creare tensioni a lungo termine, ma non devono essere insormontabili. Grazie alla comunicazione aperta, alla creazione di confini, alle relazioni e alla ricerca non sessuali, le coppie possono concentrarsi su questi problemi e trovare soddisfazione nella loro partnership.
Come vi orientate nelle differenze di attrazione sessuale con un partner a lungo termine?
Il problema comune che le coppie affrontano è la gestione di diversi livelli di desiderio sessuale nelle relazioni. Spesso un partner ha più desiderio di un altro. Questo può creare tensione e insoddisfazione se non risolvere il problema in modo efficace. Un approccio è quello di parlare apertamente di ciò che ogni partner vuole sessualmente. Le coppie devono anche lavorare insieme per trovare modi per soddisfare i loro desideri rispettando i limiti e i limiti.