两人之间的情感亲密关系对于健康的浪漫关系至关重要。它涉及在基于信任,承诺,理解和尊重的强烈情感联系的人之间发展的深层联系。
当经常部署或分配合作伙伴从事高风险工作时,保持这种接近程度可能很困难。心理学研究为尽管有这些因素,但允许夫妻保持情感亲密的机制提供了见解。
允许夫妻保持亲密关系的主要心理机制之一是沟通。有效的沟通使他们能够公开表达自己的思想,感受和需求,而不必担心受到谴责或拒绝。因此,他们可以更好地理解彼此的观点,同情彼此的经历并找到共同点。夫妻可以通过频繁和有意义的对话,积极的聆听和建设性的反馈来实现这一目标。军事配偶与伴侣分享他们对部署的担忧并得到确认,他们感到更有联系和支持。同样,在停机期间与伴侣讨论压力情况的警官改善了情感亲密感。
允许夫妻保持联系的其他机制是物理触摸。触摸传递温暖、舒适和感情,增强情感联系。虽然远距离部署可能会限制身体接触,但其他触觉手势,如握手或拥抱,有助于夫妻保持联系。偏远地区的军事人员经常发送个人物品,例如信件,照片或传达亲密关系的小礼物。警察可以通过经历艰难的经历来握住伴侣的手臂,或者在离开工作岗位之前亲吻他。协作行动和兴趣通过共同创造积极的回忆和时刻来促进情感上的亲密关系。频繁的约会,周末旅行或假期就是此类行为的例子。他们允许夫妻独自度过美好的时光,远离日常的压力和责任,互相关注。结果,这对夫妇更多地了解彼此的同情和反感,价值观和个人素质。共同的兴趣,例如体育,音乐或阅读,创造了共同的经验并促进了更深层次的联系。尽管部署或处方风险很高,但蒸汽疗法也是保持情感亲密感的有效工具。它包括旨在改善沟通,解决冲突和压力管理的咨询课程。这对夫妇将学习如何应对分离焦虑,在部署后重新建立联系,并制定应对压力情况的战略。这种方法可以帮助他们解决影响关系的主要问题并改善亲密关系。
心理机制,例如沟通,触摸,协作活动和治疗,使军事配偶和警察伴侣在部署或高风险任务期间保持情感上的亲密关系。通过关注这些因素,即使在困难的情况下,他们也可以加深联系并加强联系。
尽管反复部署或分配高风险,哪些心理机制允许夫妻保持情感上的亲密关系?
研究人员提出了几种心理机制,使夫妻由于军事部署或高风险任务而在分离期间保持情感亲密。其中一种机制是通过交流和交流经验来保持团结感。夫妻可以保持联系,使用视频通话或社交媒体等技术跟上彼此的日常生活,分享来自不同地点的瞬间。