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如何有效地解决与伴侣的性欲差异并建立更健康的关系 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

当涉及到性吸引力和浪漫欲望时,夫妻往往有不同的层次。一个伴侣可能比另一个伴侣对性更感兴趣,而一个伴侣可能会觉得自己太累了。这可能导致两者之间的紧张关系。那么,合作伙伴如何报告他们对这些差异的需求和愿望呢?尽管对性有不同的兴趣,但这里有一些技巧可以帮助您更好地了解伴侣的需求并建立健康的关系:

1)公开谈论彼此想要什么。诚实对待自己的感受和欲望,但也试图了解你的伴侣来自哪里。不要假设-取而代之的是与合作伙伴交谈!这将让你确定界限,找到一种共同的语言,没有任何怨恨和失望。

2)白天继续聊天。保持联系很重要,即使你没有做爱;因此,两位伴侣都知道彼此生活中发生的事情,除非一个人在特定时间对此有感情,否则不会亲自感知事物。考虑妥协,轮流启动亲密关系。例如,如果一个伴侣觉得自己需要比平时更多的感情,那么在当天的非性时刻(例如拥抱或亲吻)要求这样做。请记住,有时说不--没关系!轻轻地放下某人要比向他施加压力要好得多,迫使他做他不想做的事情。找办法一起探索卧室外的性行为。尝试新的课程,可以使角色扮演或共同观看色情内容等事情变得生动--只要确保所有参与者一开始都很方便。这些行动可以帮助建立合作伙伴之间的信任,并在最需要时恢复激情。

5)

最后,不要忘记照顾自己!有时,压力会干扰健康的关系,所以在与伴侣建立亲密关系之前,花点时间做瑜伽或冥想等放松活动。在尝试取悦其他人之前,请确保你感觉良好。请记住,每对夫妇都是个人的,但这些建议应该为你提供一个起点,以便在不影响彼此感情的情况下有效地沟通不一致的性欲。

当性欲不符合时,合作伙伴如何报告需求?

当两人在性方面不相容时,他们可能会与性欲沟通作斗争。这可能导致双方感到沮丧,不充分和拒绝。这对夫妇必须共同努力,找到表达需求和偏好的方法,而无需受到谴责和批评。他们必须努力以敏感和尊重的方式听取彼此的意见,并愿意妥协和谈判。