由于体重指数较高,男性在任何年龄段都比女性更容易经历睾丸激素水平下降。因此,他们常常感到与自己和周围的世界脱节。这会影响他们在身体,心理和社会上如何对待自己。Andropausa的特征是肌肉力量,能量水平,性欲,骨密度,体重分布,皮肤质量和心理健康的变化。睾丸激素缺乏症可能是由肥胖,遗传学,衰老,生活方式选择差,慢性病等引起的。症状可能持续数月或数年,但如果不影响男性的健康,则并不总是需要治疗。睾丸激素水平低与勃起功能下降,精子数量少,自发勃起减少,手淫减少,唤醒减少和性满足感有关。男性的性功能障碍通常归因于心理因素,例如焦虑或抑郁。但是,这也可能是由身体问题(例如激素失衡和药物)引起的。男性的性动机取决于各种因素,包括人格类型,关系状态,当前兴奋/唤醒水平,伴侣的欲望,文化背景,社会规范,个人价值观和信仰。自尊是指个人对自己的看法,包括身体形象(外观),自尊(个人价值)和自我效能(自信)。
睾丸激素水平低的男性经常出现疲劳,烦躁,注意力集中障碍,记忆力减退,虚弱,睡眠障碍和关节疼痛。他们更容易患高血压,糖尿病,心血管疾病,骨质疏松症,代谢综合症和其他疾病。缺乏能量会降低他们的性欲,并使他们感到没有吸引力,从而增加挫败感和不足感。睾丸激素治疗可以帮助改善情绪波动,认知功能和生活质量。这甚至可以增加阴茎的大小和敏感性,但由于潜在的副作用,需要仔细的医学观察。必须保持荷尔蒙平衡,以实现最佳福祉。总之,男性应该明白睾丸激素水平会随着时间的推移而自然变化。如果他们对性吸引力,勃起功能障碍或整体健康状况有任何担忧,则应寻求专业咨询。了解这种转变如何影响自尊对于保持良好的心理健康至关重要。男人必须努力在身心健康之间取得适当的平衡,吃健康的食物,定期运动,管理压力并保持积极的关系。认识到性行为会随着年龄的增长而变化,这并不意味着放弃亲密关系,而是寻求与自己和其他人在身体和情感上建立联系的新方式。
andropause如何改变男人的性动机和自尊?
术语"andropausa"是指在年龄较大的男性接近40年代末或50年代初时自然发生的激素下降。随着睾丸激素水平的下降,它可能对身心健康产生重大影响。从物理上讲,andropausa会导致肌肉质量减少,体内脂肪增加和骨密度降低,从而导致骨质疏松症和其他健康问题。