合作伙伴如何适应和沟通行为在军事部署期间遇到问题，这可能会给他们的关系带来压力，包括管理对分离的担忧，保持信任和沟通，以及寻找保持身体联系的新方法。当他们渡过这些困难时，许多夫妇发现了保持亲密和沟通关系的创造性策略。这样做的一种方法是适应沟通行为。以下是合作伙伴在部署期间如何调整沟通模式的一些示例。
情感联系
在部署过程中,由于工作和培训要求,他们可能更少时间进行情感联系。为了弥补这种情况，夫妻可以尝试以其他方式进行情感交流。他们可以互相发送更频繁的短信、分享照片或视频或写情书。这有助于他们感到更接近，即使他们彼此相距甚远。
物理触摸
物理触摸是在部署过程中可能需要更改的亲密关系的另一个重要方面。通常拥抱或拥抱的夫妇可能必须找到表达身体感情的替代方法。这可能包括牵手或发送感性的文本或电子邮件。有些夫妇还使用性玩具，或者通过视频聊天或电话进行远距离性行为。
联合时间规划
当合作伙伴分居时,计划定期沟通时间很重要。这可能意味着在Skype上组织每日注册电话或安排约会。这也可能意味着共同计划特殊活动，例如同时观看电影或虚拟约会。主动聆听是部署期间保持良好沟通的重要组成部分。合作伙伴应努力认真倾听，提出澄清问题，深思熟虑地作出回应。他们应该避免打断或猜测他们的伴侣意味着什么。这将有助于防止误解，提高对话的生产力。为了避免溷淆,合作伙伴在部署其中一个角色时必须明确定义自己的角色。
他们可以就社交媒体使用、个人信息共享和通信频率的规则达成一致。他们也必须在团聚时谈论他们的需求和愿望。灵活性是解决部署期间关系问题的关键。合作伙伴必须做好准备，根据彼此的需要和不断变化的环境调整其行为。这可能包括调整他们的工作时间表，寻找新的情感交流方式或重新思考他们的身体亲密关系。
在部署过程中调整沟通和亲密行为的合作伙伴可以保持亲密和沟通，尽管距离很远。通过专注于情感联系，身体接触，计划在一起的时间，积极的聆听和灵活的行为，夫妻可以在关系中度过这一艰难时期，更加轻松和韧性。
合作伙伴如何根据不断变化的部署时间表和任务调整亲密和沟通行为？
合作伙伴通常以不同的方式处理部署时间表和任务。一些合作伙伴可以通过频繁的电话和视频聊天保持联系，而另一些合作伙伴可能更喜欢电子邮件和信件等书面交流。交流媒体的选择取决于伴侣的舒适度和喜好。此外，一些合作伙伴可能会选择在部署期间专注于自己的个人利益，而另一些合作伙伴可能会尝试在长时间分离后重新团聚时花费更多的时间。