How Partners Adapt Intimacy and Communication Behaviors
Paare stehen während militärischer Einsätze vor Herausforderungen, die ihre Beziehung belasten können, einschließlich der Bewältigung von Trennungsängsten, der Aufrechterhaltung von Vertrauen und Kommunikation sowie der Suche nach neuen Wegen, um physisch in Kontakt zu bleiben. Da sie in diesen Schwierigkeiten geführt werden, entdecken viele Paare kreative Strategien, um ihre intimen und kommunikativen Beziehungen aufrechtzuerhalten. Eine Möglichkeit dazu ist die Anpassung im Kommunikationsverhalten. Hier sind einige Beispiele dafür, wie Partner ihre Kommunikationsmuster während der Bereitstellung anpassen können.
Emotionale Bindungen
Während der Bereitstellung haben sie aufgrund der Arbeits- und Lernanforderungen möglicherweise weniger Zeit für emotionale Bindungen. Um dies auszugleichen, können Paare versuchen, auf andere Weise emotional zu kommunizieren.
Sie können sich häufiger SMS schicken, Fotos oder Videos teilen oder Liebesbriefe schreiben. Es hilft ihnen, sich näher zu fühlen, auch wenn sie voneinander entfernt sind.
Physische Berührung
Physische Berührung ist ein weiterer wichtiger Aspekt der Intimität, der während der Bereitstellung geändert werden muss. Paare, die sich normalerweise umarmen oder umarmen, müssen möglicherweise alternative Wege finden, um körperliche Zuneigung auszudrücken. Dies kann das Händchenhalten oder das Senden von sinnlichen Texten oder E-Mails beinhalten. Manche Paare nutzen auch Sexspielzeug oder haben Sex aus der Ferne per Videochat oder Telefonanrufe.
Gemeinsame Zeitplanung
Wenn Partner getrennt sind, ist es wichtig, regelmäßige Zeit für die Kommunikation zu planen. Dies kann bedeuten, einen täglichen Anruf zu organisieren, um sich anzumelden oder Skype-Termine zu vereinbaren. Das kann auch bedeuten, gemeinsam besondere Aktionen zu planen, etwa gleichzeitig Filme zu schauen oder virtuelle Dates.
Aktives Zuhören ist ein wichtiger Teil der Aufrechterhaltung einer guten Kommunikation während der Bereitstellung. Partner sollten sich bemühen, aufmerksam zuzuhören, klärende Fragen zu stellen und nachdenklich zu reagieren. Sie sollten Unterbrechungen vermeiden oder darüber spekulieren, was ihr Partner bedeutet. Dies wird dazu beitragen, Missverständnisse zu vermeiden und die Produktivität von Gesprächen zu steigern.
Klare Erwartungen
Um Verwirrung zu vermeiden, sollten Partner ihre Rollen klar definieren, wenn sie eine davon einsetzen.
Sie können Regeln für die Nutzung sozialer Medien, den Austausch persönlicher Informationen und die Häufigkeit der Kommunikation vereinbaren. Sie sollten auch über ihre Bedürfnisse und Wünsche bei der Wiedervereinigung sprechen.
Flexibilität
Flexibilität ist der Schlüssel zur Lösung von Beziehungsproblemen während der Bereitstellung. Die Partner müssen bereit sein, ihr Verhalten an die Bedürfnisse des anderen und die sich ändernden Umstände anzupassen. Dies kann die Anpassung ihres Arbeitsplans, die Suche nach neuen Wegen der emotionalen Kommunikation oder das Überdenken ihrer körperlichen Intimität beinhalten.
Partner, die ihre Kommunikation und ihr intimes Verhalten während des Einsatzes anpassen, können trotz der Distanz Nähe und Verbindung aufrechterhalten. Durch die Konzentration auf emotionale Bindungen, Körperkontakt, geplante gemeinsame Zeit, aktives Zuhören und flexibles Verhalten können Paare diese schwierige Phase in ihrer Beziehung mit mehr Leichtigkeit und Widerstandsfähigkeit überstehen.
Wie passen Partner intimes und kommunikatives Verhalten an sich ändernde Einsatzpläne und Termine an?
Partner gehen oft unterschiedlich mit Einsatzplänen und Terminen um. Einige Partner können durch häufige Telefonanrufe und Videochats in Kontakt bleiben, während andere die schriftliche Kommunikation wie E-Mails und Briefe bevorzugen. Die Wahl des Kommunikationsmittels hängt vom Komfort und den Vorlieben des Partners ab. Darüber hinaus können einige Partner beschließen, sich während des Einsatzes auf ihre individuellen Interessen zu konzentrieren, während andere versuchen, mehr Zeit miteinander zu verbringen und sich nach langen Trennungsperioden wieder zu vereinen.