How Partners Adaptation Intimacy and Communications Behaviors
Casais enfrentam problemas durante a implantação militar que podem gerar uma pressão sobre suas relações, incluindo gerenciamento de preocupações sobre separação, manutenção da confiança e comunicação, e encontrar novas maneiras de se manter conectados fisicamente. Como eles se concentram nessas dificuldades, muitos casais estão descobrindo estratégias criativas para manter suas relações íntimas e comunicativas. Uma das maneiras de o fazer é adaptando o comportamento da comunicação. Estes são alguns exemplos de como os parceiros podem ajustar seus esquemas de comunicação durante a implantação.
Conexões emocionais
Durante a implantação, eles podem ter menos tempo para se relacionar emocionalmente devido aos requisitos de trabalho e treinamento. Para compensar isso, os casais podem tentar se comunicar emocionalmente de outras formas.
Eles podem enviar mensagens de texto mais frequentes entre si, compartilhar fotos ou vídeos ou escrever cartas de amor. Isso ajuda-os a sentir-se mais próximos, mesmo quando estão distantes uns dos outros.
Toque físico
Toque físico é outro aspecto importante da intimidade que pode ser alterado durante a implantação. Casais que costumam ser abraçados ou abraçados talvez devem encontrar formas alternativas de expressar afeto físico. Isto pode incluir pegar as mãos ou enviar textos sensuais ou e-mails. Alguns casais também usam brinquedos sexuais ou fazem sexo à distância por meio de videochamadas ou telefonemas.
Planejamento de tempo compartilhado
Quando os parceiros estão separados, é importante planejar o tempo regular de comunicação. Isso pode significar organizar uma chamada diária para se inscrever ou organizar um encontro no Skype. Isso também pode significar um planejamento conjunto de ações especiais, como visualização simultânea de filmes ou encontros virtuais.
A audição ativa é uma parte importante para manter uma boa comunicação durante a implantação. Os parceiros devem procurar ouvir atentamente, fazer perguntas precisas, reagir com cuidado. Eles devem evitar interromper ou sugerir o que significa o seu parceiro. Isso vai ajudar a prevenir equívocos e aumentar a produtividade das conversas.
Expectativas claras
Para evitar confusões, os parceiros devem definir claramente seus papéis ao implantar um deles.
Eles podem negociar regras de uso de redes sociais, compartilhamento de informações pessoais e frequência de comunicação. Eles também devem expor suas necessidades e desejos na reunificação.
Flexibilidade
Flexibilidade é a chave para resolver problemas de relacionamento durante a implantação. Os parceiros devem estar preparados para adaptar o seu comportamento de acordo com as necessidades do outro e as circunstâncias em mudança. Isso pode incluir ajustar seus horários de trabalho, encontrar novas formas de comunicação emocional ou repensar sua intimidade física.
Parceiros que adaptam sua comunicação e comportamento íntimo durante a implantação podem manter intimidade e comunicação, apesar da distância. Concentrando-se nos laços emocionais, no contato físico, no tempo planeado juntos, na audição ativa e no comportamento flexível, os casais podem passar por este período difícil em suas relações com mais facilidade e resiliência.
Como os parceiros adaptam o comportamento íntimo e comunicativo de acordo com os horários de implantação e as atribuições em evolução?
Os parceiros muitas vezes abordam os horários de implantação e as atribuições de forma diferente. Alguns parceiros podem permanecer conectados através de chamadas telefônicas frequentes e videochamadas, enquanto outros podem preferir comunicações escritas, tais como e-mails e e-mails. A escolha de uma ferramenta de comunicação depende do nível de conforto e preferência do parceiro. Além disso, alguns parceiros podem decidir focar em seus interesses individuais durante a implantação, enquanto outros podem tentar passar mais tempo juntos, reunindo-se após longos períodos de separação.