How Partners Adapt Intimacy and Communication Behaviors
Les couples sont confrontés à des défis lors d'un déploiement militaire qui peuvent mettre leurs relations à rude épreuve, y compris la gestion des inquiétudes liées à la séparation, le maintien de la confiance et de la communication, et la recherche de nouvelles façons de rester en contact physiquement. Comme ils sont guidés dans ces difficultés, de nombreux couples découvrent des stratégies créatives pour maintenir leur relation intime et communicative. Une façon de le faire est d'adapter les comportements de communication. Voici quelques exemples de la façon dont les partenaires peuvent ajuster leurs schémas de communication pendant le déploiement.
Liens émotionnels
Pendant le déploiement, ils peuvent avoir moins de temps pour les liens émotionnels en raison des exigences de travail et de formation. Pour compenser cela, les couples peuvent essayer de communiquer émotionnellement par d'autres moyens.
Ils peuvent s'envoyer des messages texte plus fréquents, partager des photos ou des vidéos ou écrire des lettres d'amour. Cela les aide à se sentir plus proches, même quand ils sont à distance les uns des autres.
Toucher physique
Toucher physique est un autre aspect important de l'intimité, qui peut avoir besoin d'être modifié pendant le déploiement. Les couples qui se font généralement des câlins ou des câlins doivent peut-être trouver d'autres moyens d'exprimer leur affection physique. Cela peut inclure tenir la main ou envoyer des textes sensuels ou des e-mails. Certains couples utilisent également des jouets sexuels ou ont des relations sexuelles à distance au moyen d'un chat vidéo ou d'appels téléphoniques.
Planification conjointe du temps
Lorsque les partenaires sont séparés, il est important de planifier un temps régulier pour communiquer. Cela peut signifier organiser un appel quotidien pour vous inscrire ou organiser des rendez-vous sur Skype. Cela peut également signifier la planification conjointe d'actions spéciales telles que regarder des films simultanément ou des dates virtuelles.
L'écoute active est une partie importante du maintien d'une bonne communication pendant le déploiement. Les partenaires doivent s'efforcer d'écouter attentivement, de poser des questions précises et de réagir de manière réfléchie. Ils doivent éviter d'interrompre ou de suggérer ce que signifie leur partenaire. Cela permettra de prévenir les malentendus et d'améliorer la productivité des conversations.
Attentes claires
Afin d'éviter toute confusion, les partenaires doivent définir clairement leurs rôles lors du déploiement de l'un d'eux.
Ils peuvent s'entendre sur les règles d'utilisation des réseaux sociaux, le partage des informations personnelles et la fréquence des communications. Ils doivent également parler de leurs besoins et de leurs désirs lors de la réunification.
Flexibilité
La flexibilité est la clé pour résoudre les problèmes de relation pendant le déploiement. Les partenaires doivent être prêts à adapter leur comportement aux besoins des uns et des autres et à l'évolution des circonstances. Il peut s'agir d'ajuster leur horaire de travail, de trouver de nouvelles façons de communiquer émotionnellement ou de repenser leur intimité physique.
Les partenaires qui adaptent leur communication et leur comportement intime pendant le déploiement peuvent rester proches et en contact malgré la distance. En se concentrant sur les liens émotionnels, le contact physique, le temps prévu ensemble, l'écoute active et le comportement flexible, les couples peuvent vivre cette période difficile dans leur relation avec plus de facilité et de résilience.
Comment les partenaires adaptent-ils leur comportement intime et communicatif en fonction de l'évolution des horaires de déploiement et des affectations ?
Les partenaires ont souvent une approche différente des horaires de déploiement et des affectations. Certains partenaires peuvent rester en contact par des appels téléphoniques et des conversations vidéo fréquents, tandis que d'autres peuvent préférer la communication écrite, comme les courriels et les lettres. Le choix d'un moyen de communication dépend du niveau de confort et des préférences du partenaire. En outre, certains partenaires peuvent décider de se concentrer sur leurs intérêts individuels pendant le déploiement, tandis que d'autres peuvent essayer de passer plus de temps ensemble à se réunir après de longues périodes de séparation.