长期伴侣的性欲水平经常随着时间的推移而下降。这种现象被称为"性阻尼假说"，它表明，由于新颖性，熟悉性或可预测性的降低，长期的伙伴关系使人们对性失去兴趣。尽管如此，尽管存在这些因素，但仍有许多生理机制可以帮助维持性欲。一种这样的机制是色情等待-激发和情绪激动的积累，导致事件被发现调节荷尔蒙反应，日常情绪和性动机。色情等待包括心理和身体过程，包括对即将到来的性活动，幻想以及心率和呼吸性质的变化的想法。当人们参与此过程时，他们的身体会释放激素，例如多巴胺，去甲肾上腺素，睾丸激素，催产素和催乳素，从而促进性唤起。这些激素与愉悦，幸福和联系感有关，它们也有助于性行为。因此，即使伴侣不再受到例行活动的刺激，预见性行为也可以成为维持性欲的有力工具。除荷尔蒙调节外，色情预后还影响日常情绪和动机。与不这样做的人相比，从事性思想和行为的人通常在白天对生活的总体满意度更高，情绪更积极。由于与性别相关的预期所提供的信心和精力增强，他们也可能更容易冒险并获得新的机会。通过保持伴侣的思想和规划未来的约会，夫妻可以随着时间的推移保持动力和参与。最后，色情预见有助于加强长期关系，促进伴侣之间的亲密关系和联系。性吸引力通常基于外观和新颖性，但在伴侣彼此了解的虔诚关系中，性吸引力可能变得不那么重要。相反，夫妻可以依靠情感联系和共同的经验来维持他们的关系并建立信任。色情的期望提供了通过想象未来的互动和分享个人欲望来建立这些联系的机会。一般而言,色情的预期在长期关系中维持性动机、日常情绪和关系满意度方面起着至关重要的作用。通过关注即将到来的事件，即使约会最初的兴奋已经枯竭，人们也可以继续体验快乐和满足感。在定期的关注和努力下，夫妻可以利用这种机制来加强他们的联系，并在他们的关系中保持火花。
色情等待如何调节长期伴侣关系中的荷尔蒙反应，日常情绪和性动机？
等待即将到来的性接触可能会导致个体内部发生一些身心变化。一项研究发现，当女性在前戏中被伴侣的触摸激发时，她们的大脑在与奖励处理和情绪调节有关的领域表现出增强的活动。这种兴奋的增加与多巴胺神经递质水平升高有关，多巴胺神经递质在动机和愉悦中起作用。