性亲密关系与男女身心健康的各种好处有关，但只有少数研究研究了它如何影响患有创伤后应激障碍（PTSD），严重抑郁症（MDD）或常见焦虑症（GAD）的人。最近的研究发现，军事人员比平民更容易受到这些条件的伤害，这表明他们受到的伤害程度更高。军人遭受广泛的心理健康问题，包括PTSD，MDD，GAD，药物滥用和自杀。研究表明，亲密关系可以承受压力并促进韧性，使其成为维持积极心理健康的重要因素。这项工作的目的是研究亲密关系作为抵抗军人焦虑，抑郁和PTSD的潜在缓冲的作用。研究表明，性亲密关系通过释放催产素（一种与连接和社会行为相关的激素）有助于调节情绪并减轻压力。催产素被称为"拥抱激素"，因为它有助于伴侣之间的爱，信任和依恋感。它还降低了皮质醇的水平，皮质醇是与压力相关的激素。因此，通过降低皮质醇水平，增加亲密程度有助于减轻压力和焦虑感。
性已被证明可以降低催乳素的水平，催乳素是一种不同的压力相关激素，可引起抑郁症。通过提高沟通技能并更好地了解自己和他人，关系中亲密程度的提高也可以降低发展这些状况的风险。关于PTSD，研究表明，与没有亲密关系的人相比，亲密关系水平较高的人倾向于表现出更好的心理健康结果。研究人员认为，这是因为亲密关系提供了一个安全的空间，人们感到足够安全，可以讨论复杂的经历或与创伤有关的记忆。亲密关系使您能够分享情绪紧张的时刻，从而产生更强烈的联系感和相互支持感。它可以帮助解决诸如过度生理，避免行为和记忆的症状。此外，身体接触可以刺激5-羟色胺和多巴胺（两种化学物质负责改善情绪和减轻疼痛）的产生。研究表明，情感上的亲密关系可以抵抗诸如恐惧和悲伤之类的负面情绪，并增强诸如欢乐和安慰之类的积极情绪。亲密关系的特点是开放的沟通和相互理解，这可能导致较少的反思以及与抑郁和焦虑有关的侵入性思想。这些结果突出表明，必须加强伙伴之间的密切联系，以促进军事人口的福祉。重要的是要注意，性亲密关系不能替代专业治疗。如果你有任何焦虑、抑郁或创伤后应激障碍的症状，去看医生很重要。由于遗传因素或个人历史，有些人可能更容易患上这些疾病。然而，性亲密关系是促进军事人口可持续性和整体福祉的有效工具，不应被视作潜在的干预。
亲密关系能否抵御军事人群的焦虑、抑郁和创伤后应激障碍？
有证据表明，亲密关系可以作为军事人口中心理健康问题的保护因素，例如焦虑，抑郁和创伤后应激障碍（PTSD）。亲密关系可以为人们提供归属感和支持感，这可能有助于减轻与兵役有关的压力源的负面影响。