国际化的性耻辱会影响伴侣的选择性是人类生存不可或缺的一部分。因此，在整个历史中，根据文化，宗教和人们成长的社会，它具有不同的意义。然而，在所有文化中保持不变的一个方面是，总有某些规则围绕着被认为是"可接受的"性行为。这些规则在不同的地方可能有所不同，但通常包括限制谁可以与谁发生性关系以及何时可以接受。例如，一些社会将婚前性行为视为禁忌，而另一些社会则不将其视为禁忌。一些宗教禁止同性恋行为，而另一些宗教则认为同性恋行为是正常的。一些文化认为只有已婚夫妇才能进行性活动，而另一些文化则认为随机接触没有问题。但是，无论这些差异如何，都存在一条共同的线索：与社会或宗教认为不可接受的任何类型的性行为有关的耻辱。这种耻辱可能在内部表现为内部化的性耻辱，会影响伴侣的选择。什么是内部化的性耻辱？国际化的性耻辱是人们对自己的欲望或性行为感到内疚和厌恶的经历。当有人觉得自己不符合社会关于构成相关性行为的标准时，就会发生这种情况。遭受这种羞耻的人们甚至可能完全避免发生性行为，因为他们担心如果他们的行为公开，他们会受到负面评价。他们也可能为自己的身体感到尴尬，因为他们认为自己的缺点使他们对潜在的伴侣不利。内化性耻辱的后果超出了个人福祉的范围；它们也经常影响关系。
内部化的性羞辱如何影响人际关系？
当内部化的性耻辱进入关系时，可能会导致不了解彼此需求和愿望的伴侣之间的沟通中断。一个伴侣可以尝试改变自己，以适应社会规范所规定的"理想"形式，而无需与伴侣公开谈论他们的偏好和界限。这可能会造成紧张关系，因为双方都在努力实现彼此的期望，而不损害自己的价值观或信仰。此外，由于感到羞耻，内化性羞辱的人往往很难在亲密关系中表达自己的真实感受。结果，他们可能难以与伴侣建立情感联系，从而导致关系中感到孤立和孤独。最后，那些与内在性耻辱作斗争的人可以完全避免身体上的亲密关系，因为害怕被他人拒绝或谴责。这种行为最终可能会损害健康关系所需的自尊心。
我们如何克服内在的性耻辱？克服内在的性耻辱需要理解与性有关的个人价值观和信仰。这包括研究尽管对性行为有文化态度，但如何拥抱自己，并承认每个人对构成相关行为的看法不同。一旦这种意识发生，人们就必须努力发展与性有关的更健康的思维和行动方式。该疗法可以在这里有所帮助，为人们提供管理与内在性羞辱有关的情绪（例如焦虑或抑郁）的工具。此外，参加瑜伽、冥想或正念运动等活动有助于降低压力水平，同时增强对身体形象的信心。通过这些策略,经历内化性耻辱的人更有能力自信和公开地接触伴侣关系。
内化性耻辱会影响伴侣的选择,因为它会在想要身体连接但不知道如何由于过去的经验或当前情况而产生的个体之间造成障碍。通过认识到我们自己对性的不安全感并建设性地解决这些问题，我们正在建立一种基于相互尊重和信任而不是恐惧和过错的更健康的关系。
内部化的性耻辱如何影响伴侣的选择？
国际化的性耻辱可能对伴侣的选择产生重大影响，因为它可能导致感觉不足，自尊心低下和社会排斥。内化性羞耻程度高的人可能会受到伴侣的吸引，他们更有可能通过延续羞耻和不适的循环来证实他们对性和性的负面信念。