学习你的性认同：青少年的界限和沟通技巧

我们将讨论如何在学习青少年性认同的同时保持健康的界限。对于青少年来说，重要的是要了解自己的身体，并了解他们此时喜欢什么，不喜欢什么或舒适。开始的一种方法是自我学习。手淫可能是探索自己的身体并在没有其他人参与的情况下发现新感觉的绝佳方法。这可以帮助你了解你很高兴什么，什么不是。这应该始终单独完成,永远不在别人的面前。其他策略是与您的合作伙伴就边界建立明确的联系。诚实说你很舒服，如果有什么东西让你感到不舒服，请告诉他们。也应该尊重他们的边界，并在他们越过你的时候进行沟通。重要的是要记住，在进行任何性活动之前，必须给予同意。如果有人强迫你做你不想做的事情，说话并消除自己的情况。不要试图做任何你不想做的事情，只是因为别人期望你这样做。

如果您不知道某人是否想走得比您想走得更远，请直接询问他，而不是根据细微的线索或手势做出假设。

你可以说："如果我亲吻你，你不介意吗？"而不是"我们可以继续握手吗？"此外，确保您的伴侣在亲密之前了解您的边界。过早设定界限比以后处理遗憾更好。请记住，探索你的性行为并不意味着做爱。除了性交之外，还有许多其他表达感情的方式，例如握手，拥抱或亲吻。做一切你的步伐，只有在你俩都同意继续前进的情况下才能前进。不要急于做任何事情。请随时了解安全性行为的做法。在任何性行为（包括阴道、肛门和口交）中使用保护。了解如何识别性病征兆并定期接受测试。重要的是要保护自己及其合作伙伴（合作伙伴）免受可能的健康风险。通过遵循这些策略，青少年可以安全地探索自己的性身份，同时保持健康的界限。