士兵必须与亲人保持情感联系，同时与同事建立联系。这个过程被称为"单位凝聚力"，这意味着士兵之间的联系可以帮助他们在团队中有效合作。当这种关系被打破或被忽视时，可能会导致士气下降，并增加逃兵，自杀和避免战斗的风险。
如果管理得当，单位凝聚力可以提高士兵在训练演习和行动中的表现，提高任务的生存率和成功率。
士兵的任务是平衡个人关系需求与单位凝聚力。一方面，他们必须在家中与家人保持联系，他们通过信件、电子邮件、电话、视频聊天和礼物提供支持和支持。另一方面，他们必须在自己的单位内建立信任关系，以实现共同的目标，自由传达思想，迅速执行命令，保护彼此的生命。尽管有些士兵可以毫不费力地履行两项职责，但其他士兵如果将职责或家庭生活放在首位，则可能会感到内疚或怨恨。为了平衡这些相互竞争的要求，士兵们经常使用策略，例如安排定期与亲人沟通，为情感自我照顾分配时间，以及围绕接触和内容频率的期望设定明确的界限。他们还可以根据共同的经验，信念和兴趣，在自己的单位中建立紧密的友谊，从而产生归属感和相互承诺感。领导者可以通过提供建议和资源来鼓励有关关系问题的公开对话，以帮助士兵渡过冲突并保持健康的关系。
寻找这种平衡需要个人努力、团队动态和领导力支持的结合。士兵们必须承担起管理自己的情感和沟通习惯的责任，同时认识到同事的需求。领导人必须创造一个重视真实性、透明度和同情的环境,让士兵在需要时诚实地表达自己并寻求指导。通过共同努力，士兵可以在个人和职业领域建立牢固的关系，在压力和磨难期间促进身心健康。
士兵如何平衡个人关系需求与单位凝聚力和作战职责？
个人需求和团体凝聚力之间的平衡并不是武装部队独有的。这是每个组织都面临的问题，但对于士兵来说尤其困难，因为他们长期在附近生活和工作。虽然一些单位在部署期间与家人沟通有严格的规则，但其他单位可能会鼓励他们通过电子邮件或社交媒体保持联系。