1.伴侣之间的情感亲密关系是任何关系的重要方面。这涉及一种深厚的联系,这种联系不仅仅是身体吸引力,还提供了一种安全和信任感。
在工作期限、经济问题、健康问题或家庭紧急情况等紧张时期,夫妻可能很难保持这种情感上的亲密关系。这可能导致心理问题,这可能对他们的关系产生长期影响。
2.当伴侣必须在压力时刻保持情感亲密关系时出现的最大问题之一是沟通中断。当人们承受压力时,他们往往会受到保护,不太可能听从伴侣的需求。他们也可能很难有效地表达自己,从而导致误解和争议。压力会引起焦虑和烦躁,这可能会使平静和敏感的沟通变得困难。
3.另一个挑战是缺乏时间。在压力很大的时期,夫妻可以花费更多的时间分居,专注于他们的个人责任和优先事项。这可能会在人际关系中产生距离,并使沟通在情感层面上变得困难。
C有限的空闲时间,合作伙伴可能会感到精疲力尽,并且对协作活动的动力较小。
4.压力也会影响身体上的亲密关系。承受压力的人往往会经历激素水平和神经系统活动的变化,使他们对性的兴趣降低。随着身体依恋变得不那么频繁和重要,这可能会进一步加剧这对夫妇的情感亲密感。压力可能导致负面的应对机制,从而破坏情感联系。有些人可能会转向酒精或药物来应对压力,而另一些人可能会完全放弃伴侣。这种行为可能会造成距离并损害信任,最终削弱合作伙伴之间的联系。
在压力很大的时候保持情感亲密需要双方的努力和奉献。这包括开放式沟通,高质量的协作时间以及以健康的方式管理压力。在这些困难中共同努力互相支持的夫妻可能会比以往任何时候都更加强大和亲密。
当伴侣在高压力时期保持情感亲密时,会出现什么心理问题?
经常承受压力的合作伙伴可能会承受压力,在这样的时间与伴侣保持情感上的亲密关系。这可能在情感上很繁重,因为它要求他们调节自己的情感并有效地进行交流,尽管外部环境令人沮丧。研究表明,这种情况可能导致焦虑、抑郁和关系冲突加剧(Dambrova等人,2019)。