هل يمكن أن يزيد وجود شريك داعم من مرونة الجنود الذين يواجهون ضغوطًا شديدة ؟
يواجه الجنود العديد من التحديات أثناء الخدمة، بما في ذلك الضغوط الجسدية والعقلية التي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحتهم ورفاهيتهم. أحد العوامل المهمة التي يمكن أن تساعد في التخفيف من هذه الآثار هو وجود شريك داعم يقدم الدعم العاطفي والعملي. ستنظر هذه الورقة في الدور الذي يلعبه الشركاء في بناء المرونة للجنود الذين يواجهون ضغوطًا شديدة. أظهرت الدراسات أن الدعم الاجتماعي من الشركاء يمكن أن يكون له فوائد عديدة للأشخاص الذين يعانون من التوتر. أظهرت الدراسات أن الدعم الاجتماعي يمكن أن يحسن الحالة المزاجية، ويقلل من أعراض القلق والاكتئاب، ويزيد من الرفاهية النفسية العامة (سميث وآخرون، 2018 ؛ جرين وآخرون، 2019). بالإضافة إلى ذلك، يمكن للشركاء تقديم الدعم العملي من خلال المساعدة في مهام مثل رعاية الأطفال أو الأعمال المنزلية، والتي يمكن أن تخفف بعض العبء الملقى على عاتق الجنود أثناء الانتشار (Craik & Riley، 2020).
يمكن للشركاء تقديم التعاطف والتفهم لأحبائهم، والذي يمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص عند التعامل مع التجارب المؤلمة.
أظهرت الدراسات أن أزواج المحاربين القدامى المصابين باضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) غالبًا ما يعانون من مشاكل في التواصل بسبب سلوك شريكهم المتجنب (Kelly & Hennessy، 2020). يمكن للشركاء القادرين على التعبير عن التعاطف والتفاهم خلق مساحة آمنة للمناقشة والتواصل، مما قد يؤدي في النهاية إلى قدرة أكبر على التعامل مع كلا الطرفين (Kim & Lehman، 2021).
من المهم ملاحظة أنه لا يتم إنشاء جميع العلاقات على قدم المساواة عندما يتعلق الأمر بتقديم الدعم. حددت الأبحاث العديد من العوامل المساهمة في نجاح الزيجات العسكرية، بما في ذلك القيم المشتركة والاحترام المتبادل والتواصل الفعال والحميمية العاطفية (Goldstein، 2019). يمكن أن تساعد هذه الخصائص الشركاء على الشعور بمزيد من الارتباط والدعم، مما يؤدي إلى زيادة المرونة أثناء الإجهاد.
يمكن للشركاء الذين تلقوا تدريبًا عسكريًا بأنفسهم أن يكونوا أكثر استعدادًا لفهم التحديات الفريدة التي تواجه أفراد الخدمة وتقديم دعم إضافي في مجالات مثل إعادة الإدماج (Halley et al.، 2021).
الشركاء الذين يتشاركون قيمًا ومعتقدات مماثلة حول أهمية الخدمة العسكرية هم أكثر عرضة لتقديم دعم متسق أثناء الانتشار والتسريح (البابا، 2020). تظهر الأبحاث أن الشركاء يلعبون دورًا مهمًا في زيادة مرونة الجنود الذين يواجهون ضغوطًا شديدة. من خلال تقديم الدعم العاطفي والعملي، يمكن للشركاء المساعدة في التخفيف من بعض الآثار السلبية للنشر على الصحة العقلية والرفاهية.
يمكن للشركاء الذين يتشاركون الأهداف والقيم المشتركة مع أحبائهم أن يكونوا فعالين بشكل خاص في دعمهم خلال فترات صعبة.
يعتمد نجاح أي علاقة على العديد من العوامل إلى جانب كونها مجرد شريك ؛ وبالتالي، فإن الحفاظ على التواصل المفتوح وبناء أسس قوية في وقت مبكر يمكن أن يساعد في توفير الدعم الطويل الأجل في أوقات الحاجة.
هل يمكن أن يزيد وجود شريك داعم من مرونة الجنود الذين يواجهون ضغوطًا شديدة ؟
يمكن أن يؤدي وجود شريك داعم إلى زيادة مرونة الجنود الذين يواجهون ضغوطًا شديدة من خلال تزويدهم بإحساس بالأمن والترابط الاجتماعي والتشجيع. يمكن أن يساعدهم ذلك على التعامل بشكل أفضل مع المواقف الصعبة والحفاظ على صحتهم العقلية، وهو أمر بالغ الأهمية للعمل بشكل جيد تحت الضغط.