الأسر جزء لا يتجزأ من المجتمع. إنهم يقدمون الدعم العاطفي والرعاية والحب والاستقرار لأعضائهم.
عندما يعود جندي من الحرب، قد يواجه مشاكل توتر هذه العلاقة. غالبًا ما تكون إعادة الإدماج في الحياة المدنية صعبة بسبب التغيرات في نمط الحياة ومشاكل الصحة العقلية والإصابات التي تحدث أثناء الخدمة. تجعل هذه العوامل من الصعب على العائلات الحفاظ على الثقة والأمن والحميمية. تبحث هذه المقالة في الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد في إعادة هذه العناصر إلى العائلات بعد الانتشار العسكري.
يجب أن تكون العائلات منفتحة على مشاعرها وتجاربها. يحتاج الجنود إلى مشاركة كفاحهم وطلب الدعم من أحبائهم. إنهم بحاجة أيضًا إلى معرفة كيف يؤثر سلوكهم على الآخرين، مثل أفراد الأسرة الذين تُركوا وراءهم أثناء الخدمة في الخارج. يجب أن يشمل الاتصال الاستماع دون حكم أو نقد. يمكن للعائلات إنشاء مساحة آمنة حيث يشعر الجميع بالراحة في مناقشة أفكارهم ومخاوفهم.
يجب أن تركز العائلات على الأنشطة التي تساعد في الاتصال. قد تشمل ليالي الأفلام أو ألعاب الطاولة أو المغامرات الخارجية. تساعد المشاركة في الهوايات المشتركة في إنشاء روابط بين أفراد الأسرة، وتعزيز المصالح المشتركة وخلق ذكريات ذات مغزى. كما يوفر فرصًا للتواصل خارج نطاق الواجبات اليومية.
يجب على العائلات ممارسة التسامح والتفاهم. قد يعاني الجنود من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) أو الاكتئاب أو القلق أو مشاكل الصحة العقلية الأخرى عند العودة إلى المنزل. يمكنهم التصرف بشكل مزعج أو بعيد، مما يتسبب في احتكاك داخل الأسرة. يجب أن يكون أفراد الأسرة متعاطفين وصبورين، مدركين أن أحبائهم يحتاج إلى وقت للتكيف مع الحياة المدنية مرة أخرى. يسمح لهم التسامح مع الأخطاء التي ارتكبت خلال هذه الفترة بالمضي قدمًا معًا بدلاً من الهوس بآلام الماضي.
يجب على العائلات إعطاء الأولوية للوقت الجيد معًا. وهذا يعني قضاء بعض الوقت في الراحة والراحة وقضاء بعض الوقت بعيدًا عن العمل أو الواجبات المدرسية. يمكن أن يشمل ذلك الذهاب في مواعيد أو الذهاب في عطلة أو مجرد قضاء المساء في المنزل بجانب التلفزيون. وقت الجودة يبني الثقة والألفة، ويعزز العلاقات بمرور الوقت. كما أنه يخلق ذكريات إيجابية تساعد في استعادة العلاقة الحميمة بعد فترات صعبة مرتبطة بالنشر.
استعادة الثقة والأمان والحميمية أمر ضروري للوحدات العائلية القوية. التواصل المفتوح، والمشاركة في العمل التعاوني، وممارسة التسامح، وتحديد أولويات الوقت الجيد هي استراتيجيات يمكن أن تساعد في هذه العملية. ومن خلال تنفيذ هذه الاستراتيجيات، يمكن للأسر أن تدعم جنودها لدى عودتهم إلى الحياة المدنية، مع تعزيز روابطهم.
كيف يمكن للأسر إعادة بناء الثقة والأمن والعلاقة الحميمة كجنود يعاد دمجهم ؟
إعادة بناء الثقة والأمن والعلاقة الحميمة بعد الخدمة العسكرية أمر بالغ الأهمية للجنود وعائلاتهم على حد سواء. قد يكون من الصعب على العائلات إقامة علاقات صحية عندما يعاني أحبائهم من الصدمة أثناء النشر. كل ذلك لأنهم يحاولون التكيف مع التغييرات التي حدثت بينما كان الجندي بعيدًا. ويلزم التواصل والانفتاح والصبر لاستعادة هذه العناصر الهامة من الحياة الأسرية. يجب أن يكون التواصل بين أفراد الأسرة صادقًا، ولكنه محترم.