As famílias são uma parte essencial da sociedade. Eles fornecem apoio emocional, cuidados, amor e estabilidade aos seus membros.
Quando um soldado volta para casa da guerra, ele pode enfrentar problemas que tornam essa relação mais difícil. A reintegração à vida civil é muitas vezes difícil devido a mudanças de estilo de vida, problemas de saúde mental e traumas sofridos durante o serviço. É difícil para as famílias manter a confiança, a segurança e a intimidade. Este artigo aborda estratégias que podem ajudar a restaurar esses elementos nas famílias após a implantação militar.
As famílias devem falar abertamente sobre seus sentimentos e experiências. Os soldados têm de partilhar a sua luta e procurar o apoio dos seus entes queridos. Eles também devem saber como o seu comportamento afeta outros, como membros da família que ficaram para trás durante o serviço no exterior. A comunicação deve incluir uma audiência sem condenação ou crítica. As famílias podem criar um espaço seguro em que todos se sintam confortáveis para discutir seus pensamentos e problemas.
As famílias devem se concentrar em ações que ajudem a estabelecer laços. Eles podem ser incluídos em noites de cinema, jogos de mesa ou aventuras ao ar livre. Participar de hobbies compartilhados ajuda a criar laços entre os membros da família, promovendo interesses comuns e criando memórias significativas. Também oferece oportunidades de comunicação fora do dia a dia.
As famílias devem praticar perdão e compreensão. Os soldados podem lutar contra o stress pós-traumático, depressão, ansiedade ou outros problemas de saúde mental quando voltarem para casa. Eles podem agir de forma irritante ou remota, causando atritos dentro da família. Os membros da família devem ter compaixão e paciência, reconhecendo que os seus entes queridos precisam de tempo para se adaptar novamente à vida civil. O perdão dos erros cometidos durante este período permite-lhes avançar juntos em vez de se envolverem em dores passadas.
As famílias devem dar prioridade ao convívio de qualidade. Isso significa dedicar tempo para descansar, descansar e passar tempo longe do trabalho ou das tarefas escolares. Isto pode incluir visitas a encontros, férias ou simplesmente passar a noite em casa na televisão. O tempo de qualidade cria confiança e intimidade, fortalecendo as relações ao longo do tempo. Isso também cria memórias positivas que ajudam a restaurar a intimidade após períodos difíceis de implantação.
Restabelecer a confiança, segurança e proximidade é importante para as unidades familiares fortes. Comunicação aberta, coparticipação, prática do perdão e priorização do tempo de qualidade são estratégias que podem ajudar este processo. Ao implementar essas estratégias, as famílias podem apoiar os seus soldados no seu retorno à vida civil, ao mesmo tempo que fortalecem seus próprios laços.
Como as famílias podem restaurar a confiança, a segurança e a proximidade à medida que os soldados se reintegram?
Restabelecer a confiança, segurança e proximidade após o serviço militar é crucial para os soldados e suas famílias. Pode ser difícil para as famílias estabelecer uma relação saudável quando os seus entes queridos se lesionam durante a implantação. Tudo porque estão a tentar adaptar-se às mudanças que aconteceram enquanto o soldado estava fora. Para restaurar estes elementos importantes da vida familiar, é preciso comunicação, abertura e paciência. A comunicação entre os familiares deve ser honesta, mas respeitosa.