Le famiglie sono parte integrante della società. Forniscono supporto emotivo, cura, amore e stabilità per i loro membri.
Quando un soldato torna a casa dalla guerra, può affrontare problemi che mettono a dura prova questa relazione. La reinserzione nella vita civile è spesso difficile a causa dei cambiamenti nello stile di vita, dei problemi di salute mentale e dei traumi subiti durante il servizio. A causa di questi fattori, è difficile per le famiglie mantenere la fiducia, la sicurezza e la vicinanza. Questo articolo affronta le strategie che possono aiutare a ripristinare questi elementi nelle famiglie dopo l'dispiegamento militare.
Le famiglie devono parlare apertamente dei loro sentimenti e delle loro esperienze. I soldati devono condividere la loro lotta e cercare il sostegno dei loro cari. Devono anche sapere come il loro comportamento influisce su altri, come i familiari che sono rimasti indietro durante il servizio all'estero. La comunicazione deve includere un'udienza senza essere condannata o criticata. Le famiglie possono creare uno spazio sicuro in cui tutti si sentono a proprio agio discutendo i loro pensieri e problemi.
Le famiglie devono concentrarsi sulle azioni che facilitano la connessione. Possono includere serate cinematografiche, giochi da tavolo o avventure all'aria aperta. Partecipare a hobby comuni aiuta a creare legami tra i membri della famiglia, promuovendo gli interessi generali e creando ricordi significativi. Offre anche opportunità di comunicazione al di fuori delle responsabilità quotidiane.
Le famiglie devono esercitare il perdono e la comprensione. I soldati possono combattere disturbi da stress post traumatico (PTSD), depressione, ansia o altri problemi di salute mentale quando tornano a casa. Possono agire in modo irritante o remoto, causando tensioni all'interno della famiglia. I familiari devono mostrare compassione e pazienza, riconoscendo che i loro cari hanno bisogno di tempo per adattarsi di nuovo alla vita civile. L'addio agli errori commessi in questo periodo permette loro di andare avanti insieme, non di concentrarsi sui dolori passati.
Le famiglie devono dare priorità al tempo libero collaborativo di qualità. Questo significa dedicare tempo a riposo, relax e trascorrere del tempo lontano dal lavoro o dai compiti scolastici. Questo può includere visite, vacanze o semplicemente trascorrere una serata a casa davanti alla TV. Il tempo di qualità crea fiducia e intimità, rafforzando le relazioni nel tempo. Questo crea anche ricordi positivi che aiutano a ripristinare l'intimità dopo i periodi difficili associati all'implementazione.
Ripristinare la fiducia, la sicurezza e la vicinanza è essenziale per le unità familiari più forti. La comunicazione aperta, la collaborazione, la pratica del perdono e la priorità del tempo di qualità sono strategie che possono aiutare questo processo. Implementando queste strategie, le famiglie possono sostenere i loro soldati nel ritorno alla vita civile, rafforzando al contempo i propri legami.
Come possono le famiglie ripristinare la fiducia, la sicurezza e la vicinanza mentre i soldati sono reinseriti?
Ripristinare la fiducia, la sicurezza e la vicinanza dopo il servizio militare è fondamentale sia per i soldati che per le loro famiglie. Le famiglie possono avere difficoltà a stabilire relazioni sane quando i loro cari hanno un trauma durante l'installazione. Tutto perché cercano di adattarsi ai cambiamenti che sono avvenuti mentre i soldati erano via. Per ripristinare questi importanti elementi della vita familiare, è necessaria la comunicazione, l'apertura e la pazienza. La comunicazione tra i familiari deve essere onesta, ma rispettosa.