ما هو الإخفاء العلائقي ووصمة العار ؟ يشير الإخفاء العلائقي والوصمة إلى فعل إخفاء الميل الجنسي أو الهوية الجنسية عن الآخرين خوفًا من ردود الفعل السلبية أو التمييز أو الضغط الاجتماعي. يمكن أن تكون هذه تجربة شائعة بين أعضاء مجتمع المثليين، وخاصة أولئك الذين يخدمون في الجيش، حيث تحظر القواعد العروض المفتوحة للعاطفة المثلية أو العلاقات المثلية.
لماذا يحدث إخفاء علائقي ووصمة عار ؟
يمكن أن ينشأ الإخفاء العلائقي والوصم من مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك المعايير الثقافية والمواقف الاجتماعية والسياسات المؤسسية والتجارب الفردية والمعتقدات الشخصية. في بعض الحالات، قد يشعر الناس أنه ليس لديهم خيار سوى إخفاء أنفسهم الحقيقية خوفًا من فقدان وظائفهم أو عائلاتهم أو أصدقائهم. قد يخفي آخرون هويتهم لأسباب تتعلق بالسلامة، مثل تجنب التحرش أو العنف على أساس ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية. قد يرغب البعض فقط في الاندماج مع ثقافة الأغلبية وعدم التميز عن الآخرين.
كيف يتعامل الجنود مع التستر العلائقي والوصمة ؟
الجنود الذين يواجهون التستر العلائقي والوصمة غالبًا ما يستخدمون استراتيجيات متعددة لإدارة الموقف. يتمثل أحد الأساليب في العثور على مجتمعات داعمة في الجيش تتبنى التنوع وتتبناه، مثل الوحدات أو المنظمات الصديقة للمثليين التي تعزز الشمولية. تتضمن استراتيجية أخرى بناء روابط عاطفية قوية مع الأصدقاء المقربين أو أفراد الأسرة أو الشركاء خارج الإطار العسكري. ينخرط الكثيرون أيضًا في ممارسات الرعاية الذاتية الصحية مثل التمرين أو التأمل أو العلاج أو التدوين للحفاظ على الصحة العقلية والجسدية. يطلب بعض الجنود المساعدة المهنية من المستشارين أو المعالجين لمعالجة مشاعرهم وتطوير آليات التأقلم مع التوتر والقلق المرتبط بإخفاء هويتهم.
ما هي عواقب الإخفاء العلائقي والوصمة ؟
يمكن أن تكون الآثار طويلة المدى للإخفاء العلائقي ووصمة العار كبيرة، جسديًا ونفسيًا. قد يعاني الناس من زيادة مستويات الاكتئاب والقلق والعزلة والوحدة بسبب السرية المستمرة والتوتر العاطفي. قد يعانون أيضًا من انخفاض الإنتاجية وانخفاض الروح المعنوية وصعوبات في تكوين علاقات ثقة مع الأقران أو الرؤساء. في الحالات القصوى، قد يلجأ الناس إلى تعاطي المخدرات أو غيرها من السلوكيات غير الصحية لإدارة مشاعرهم بالعار والذنب.
التستر العلائقي ووصمة العار هي قضايا معقدة تتطلب دراسة مدروسة واتخاذ إجراءات من قبل السياسيين والقادة وأعضاء الخدمة أنفسهم. من خلال إنشاء مساحات آمنة للجنود المثليين للتعبير عن أنفسهم علانية ومن خلال توفير الموارد لإدارة القضايا المتعلقة بالتوتر، يمكننا المساهمة في بيئة أكثر إيجابية وداعمة في جيشنا.
ما هي استراتيجيات المواجهة الأكثر فعالية لإدارة الإخفاء العلائقي ووصمة العار لدى جنود مجتمع الميم ؟
تشير الأبحاث إلى أن العديد من الاستراتيجيات قد تكون فعالة في مساعدة الجنود المثليين على إدارة الإخفاء العلائقي ووصمة العار. تتمثل إحدى هذه الاستراتيجيات في تطوير شبكة دعم للأشخاص الذين يفهمون ويقبلون ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية، والتي يمكن أن توفر إحساسًا بالأصالة والانتماء. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد الانخراط في الأنشطة التي تعزز قبول الذات والصحة العقلية الإيجابية، مثل العلاج أو ممارسة اليقظة، في تقليل مشاعر العار والعزلة المرتبطة بإخفاء هوية المرء.