السلوك الجنسي جزء لا يتجزأ من حياة الإنسان، لكنه يخضع لتغييرات كبيرة مع تقدم العمر. في كبار السن، يمكن أن تؤثر عوامل مختلفة على الوظيفة الجنسية، بما في ذلك الحالات الجسدية والعقلية والأدوية والعزلة الاجتماعية ونمط الحياة. أظهرت الدراسات أن التغيرات المرتبطة بالعمر في الرغبة الجنسية والتعبير والحميمية العاطفية شائعة بين الشركاء على المدى الطويل. وقد سميت هذه الظاهرة «النضج الجنسي»، وهي تشير إلى انخفاض الأداء الجنسي العام الذي يحدث تدريجياً وحتماً مع تقدم العمر. وعلى هذا النحو، فإنه يتطلب التفاهم والقبول والدعم من كلا الشريكين. من المهم للأزواج الأكبر سنًا أن يكونوا منفتحين بشأن احتياجاتهم المتغيرة ورغباتهم وتوقعاتهم بشأن الجنس حتى يتمكنوا من التكيف مع هذه المرحلة الجديدة من علاقتهم.
التغييرات المتعلقة بالصحة في كبار السن يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الرغبة الجنسية والتعبير والحميمية العاطفية. قد تشمل هذه التغييرات انخفاض الرغبة الجنسية أو الاهتمام بالجنس، وضعف الانتصاب، وجفاف المهبل، وحساسية الأعضاء التناسلية، والتعب، وصعوبات الإثارة، والألم أثناء الجماع، والقلق، والاكتئاب، والتوتر، والخوف من العلاقة الحميمة، والاختلالات الهرمونية. ومع ذلك، فإن هذه القضايا ليست عالمية وتختلف اختلافًا كبيرًا بين الأفراد، اعتمادًا على العمر والحالة الصحية والتاريخ الطبي والعوامل النفسية وديناميكيات العلاقة. يمكن للتغيرات الجسدية المرتبطة بالشيخوخة أن تقلل من تواتر وجودة التفاعلات الجنسية. على سبيل المثال، قد تعاني النساء من انقطاع الطمث، بينما قد يعاني الرجال من مشاكل البروستاتا أو نقص هرمون التستوستيرون. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر بعض الأمراض مثل مرض السكري أو أمراض القلب أو السرطان أو مرض الزهايمر سلبًا على النشاط الجنسي. في الختام، يمكن أن يكون للتغييرات المتعلقة بالصحة تأثير كبير على الرغبة الجنسية والتعبير والحميمية العاطفية بين الأزواج المسنين. الشيخوخة لا تعني نهاية حياة جنسية نشطة ومرضية ؛ ومع ذلك، فإنه يتطلب التواصل والصبر والمرونة والإبداع والاستعداد لاستكشاف أشكال بديلة من العلاقة الحميمة. يجب على الأزواج طلب الدعم والمشورة من المتخصصين في الرعاية الصحية أو المستشارين إذا لزم الأمر، ولكن المفتاح في النهاية هو فهم احتياجات بعضهم البعض والعمل معًا لتحقيق علاقة جنسية مرضية ومفيدة للطرفين. من الأهمية بمكان أن نتذكر أن كل زوج فريد من نوعه وأنه لا توجد طريقة «صحيحة» واحدة للتعامل مع هذا الموضوع.
كيف تؤثر التغييرات المتعلقة بالصحة على الرغبة الجنسية والتعبير والحميمية العاطفية لدى الأزواج المسنين ؟
أظهرت دراسة أن المشاكل الصحية يمكن أن تؤثر على الرغبة الجنسية والتعبير والحميمية العاطفية لدى كبار السن. مع تقدم الناس في العمر، قد تتدهور صحتهم الجسدية والعقلية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الطاقة، وانخفاض الرغبة الجنسية، وانخفاض القدرة على الانخراط في الأنشطة الجنسية الحميمة (هيلمان وآخرون، 2017).