خلال أوقات الحرب، يمكن أن تلعب العلاقات الرومانسية دورًا حاسمًا في مساعدة الجنود على البقاء بصحة جيدة عقليًا، وبناء المرونة والتعامل مع التوتر. أظهرت الدراسات أن الدعم الاجتماعي القوي من الأحباء، بما في ذلك الأزواج وغيرهم من الأفراد المهمين، هو عامل مهم يساهم في رفاهية الجنود أثناء الانتشار وإعادة الإدماج في الحياة المدنية. تساعد الرومانسية على رفع الروح المعنوية وتحسين الاستقرار العاطفي، وهو أمر ضروري للبقاء في ساحة المعركة. أظهرت الدراسات أن الأزواج الذين يشتركون في قيم وأهداف مماثلة يميلون إلى تكوين روابط أقوى، مما يزيد من قدرتهم على التغلب على المواقف الصعبة معًا. عندما يعود الجنود إلى ديارهم بعد القتال، غالبًا ما يشعرون بالعزلة والانفصال، لكن العلاقة الملتزمة يمكن أن توفر لهم الراحة والدعم اللذين تشتد الحاجة إليهما خلال هذا الوقت من الانتقال. تساعد العلاقات أيضًا في منع أعراض اضطراب ما بعد الصدمة مثل الكوابيس وذكريات الماضي وفرط اليقظة والأرق. ثبت أن الارتباط العاطفي بين الشركاء يزيد من إنتاج الأوكسيتوسين، مما يؤدي إلى زيادة الشفاء الجسدي والعقلي. تجدر الإشارة إلى أن العلاقات قد لا تكون مفيدة دائمًا لجميع الجنود الذين يتعرضون لضغوط شديدة. قد يجد بعض الأشخاص أنفسهم غير قادرين على الحفاظ على العلاقة الحميمة أو الالتزام بسبب الطبيعة المؤلمة لتجاربهم، بينما قد يشعر آخرون بالذنب بسبب الابتعاد عن عائلاتهم.
يقرر كل جندي لنفسه أفضل السبل للتغلب على هذه التعقيدات، مع إعطاء الأولوية لاحتياجاته واحتياجات أحبائه.
الجنود الذين لديهم علاقات رومانسية أثناء الانتشار يبلغون عن مستويات أعلى من المرونة ومهارات التأقلم أفضل من أولئك الذين لا يفعلون ذلك. يمكنهم الاعتماد على شريكهم للحصول على الدعم العاطفي والمشورة عند مواجهة المواقف الصعبة، مما يوفر منفذًا للعواطف التي كانت ستبقى معبأة لولا ذلك. يسمح لهم هذا الاتصال المشترك بمعالجة الذكريات والعواطف المعقدة بشكل أكثر كفاءة، وتحسين الصحة النفسية والرفاهية بشكل عام. ووجدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة علم النفس الاستشاري، أن الأزواج الذين أبلغوا بانتظام عن مخاوفهم وقلقهم كانوا أقل عرضة للإصابة بأعراض اضطراب ما بعد الصدمة مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك. وجدت دراسة أخرى أجرتها جمعية علم النفس الأمريكية أن العلاقات الحميمة ساعدت في تقليل مستويات هرمون التوتر بين قدامى المحاربين. توفر الرومانسية أيضًا إحساسًا بالهدف والدافع للعديد من الجنود أثناء عملهم لبناء مستقبل معًا على الرغم من مخاطر الانتشار. من خلال البقاء ملتزمين تجاه بعضهم البعض، يمكن للجنود بناء أساس متين للاستقرار العقلي والتعافي بعد العودة إلى الوطن من الحرب.
تلعب الشراكات الرومانسية دورًا مهمًا في رفع الروح المعنوية. يميل الجنود المخطوبون أو المتزوجون إلى أن يكونوا أكثر حماسًا وتفاؤلاً، مما يساعدهم على الأداء على أعلى مستوى تحت ضغط شديد. أظهرت الدراسات أن شبكات الدعم الاجتماعي تحسن الأداء المعرفي، مما يقلل من الآثار السلبية للإجهاد المزمن.
مشاعر الحب والمودة تزيد من إنتاج الإندورفين، مما يؤدي إلى زيادة الشفاء الجسدي والعقلي.
توفر العلاقات للجنود مصدرًا للقوة والراحة تمس الحاجة إليه في أوقات الأزمات، مما يساعدهم على التغلب على الصدمات وبناء المرونة في مواجهة التحديات المستقبلية. هناك أدلة على أن بعض الأشخاص قد يجدون صعوبة في الحفاظ على العلاقة الحميمة أثناء الانتشار بسبب الطبيعة المؤلمة لتجاربهم. يعاني العديد من الجنود من الشعور بالذنب الشديد من الانفصال عن أحبائهم، مما يجعل من الصعب عليهم الاستثمار الكامل في علاقتهم في المنزل.
قد يعاني البعض من إعادة الاندماج في الحياة المدنية، مما يؤدي إلى تواصل مكثف ومسافة عاطفية بين الشركاء. من الأهمية بمكان أن يكون الطرفان المعنيان بهذه العلاقة منفتحين بشأن أي صعوبات قد يواجهونها وأن يطلبوا المساعدة المهنية عند الضرورة.
يجب على كل فرد من أفراد القوات المسلحة اتخاذ قراراته الخاصة بشأن أفضل السبل للتغلب على هذا الوضع الصعب، مع إعطاء الأولوية لاحتياجاته واحتياجات شريكه.
كيف تؤثر العلاقات الرومانسية على المرونة والتماسك الأخلاقي والتعافي النفسي للجنود الذين يعانون من ضغوط شديدة ؟
قد تلعب العلاقات الرومانسية دورًا مهمًا في التأثير على مرونة الجندي والتماسك الأخلاقي والتعافي النفسي في أماكن الإجهاد الشديد (شنايدر وآخرون، 2018). أولاً، توفر العلاقات الرومانسية دعمًا اجتماعيًا ضروريًا للحفاظ على الصحة العقلية أثناء المواقف العصيبة (Mikolajewski & Elhai، 2016).