عندما يتم نشر جندي في منطقة حرب، يتم تدريبه على التعامل مع المواقف المجهدة التي قد تنشأ. واحدة من أكثر الطرق شيوعًا للتعامل مع هذه الضغوطات هي الانسحاب العاطفي أو الانفصال أو التقسيم. يمكن أن تساعدهم آليات التكيف هذه على التركيز على مهمتهم وكذلك حماية أنفسهم من التجارب المؤلمة المحتملة.
يمكن أن يكون لاستراتيجيات المواجهة هذه تأثير سلبي على علاقتهما في المنزل. يمكن للشركاء الذين يشعرون أن أحبائهم بعيدون عاطفياً أو بعيدون عن الاتصال أن يصابوا بالإحباط والأذى. قد يبدأون في التساؤل عن سبب عدم انفتاح شريكهم معهم بشأن ما يمرون به. يمكن أن يؤدي هذا إلى خلافات وتوترات في العلاقة.
إحدى الطرق التي يمكن للشركاء من خلالها الحفاظ على استقرار العلاقات عندما يستخدم أحبائهم استراتيجيات التأقلم هذه هي من خلال فهم سبب قيامهم بذلك. من المهم لكلا الطرفين التواصل علانية حول ما يحتاجه كل شخص ليشعر بالدعم خلال هذا الوقت. وينبغي للشركاء أن يحاولوا تقديم الدعم دون ضغط أو حكم. هذا يعني السماح للجندي بالتعبير عن مشاعره وأفكاره بأي طريقة تناسبه. من المهم أيضًا للشركاء التأكد من أنهم يعتنون بأنفسهم وعاطفيًا. يمكن أن يشمل ذلك التحدث إلى الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو المعالجين.
يجب على الشركاء أيضًا محاولة الحفاظ على عادات اتصال صحية حتى لو كان أحبائهم غير متاح أو متقبل لمشاركة المزيد من المعلومات. هذا يعني إرسال رسائل أو رسائل بريد إلكتروني أو رسائل بشكل منتظم، حتى لو لم يتلقوا ردودًا على الفور. يساعد الحفاظ على الاتصال المنتظم الشركاء على الشعور بالتواصل والتقدير. عندما يعود الجندي إلى المنزل، ستتاح له فرصة أفضل للانفتاح ومشاركة ما مر به.
يجب على الشركاء التحلي بالصبر والتفهم. قد يستغرق الجنود وقتًا لمعالجة تجاربهم في منطقة عسكرية ومعالجتها. قد يحتاجون إلى مساحة ووقت إضافيين للتكيف مع الحياة المدنية قبل أن يكونوا مستعدين للحديث عما حدث. يجب على الشركاء احترام هذا ومنحهم الوقت للشفاء بوتيرتهم الخاصة. من خلال العمل معًا، يمكن للشركاء الحفاظ على علاقات قوية ومستقرة على الرغم من التحديات التي تفرضها عمليات الانتشار العسكري.
كيف يحافظ الشركاء على الاستقرار العلائقي عندما تشمل استراتيجيات بقاء الجنود الانسحاب العاطفي أو الانفصال أو التقسيم ؟
غالبًا ما يواجه شركاء الجنود صعوبة في التعامل مع الانسحاب العاطفي أو الانفصال أو التقسيم الذي يظهره أحباؤهم بسبب الضغوط المرتبطة بالخدمة العسكرية. يتطلب الحفاظ على علاقة صحية التفاهم والتعاطف من كلا الجانبين، وهو ما قد يمثل تحديًا عندما يختبر أحد الشركاء آليات التأقلم هذه.