غالبًا ما يُنظر إلى السعي وراء الأصالة على أنه مسعى فردي، ولكن هل يمكن أن يكون علاقيًا أيضًا ؟ هل من الممكن أن تأتي الأصالة الحقيقية من الذات ومن العلاقات مع الآخرين ؟ يشير هذا التصور إلى أن التعبير الحقيقي عن الذات يتطلب الاستكشاف الشخصي والتواصل مع الآخرين. تعني الأصالة الولاء للقيم والمعتقدات الأساسية للمرء مع تطوير العلاقات القائمة على التفاهم والدعم المتبادلين. إن كونك شخصًا حقيقيًا يعني تطوير علاقات صادقة ومفتوحة مع الآخرين - علاقات يمكن للطرفين فيها التعبير بحرية عن احتياجاتهما ورغباتهما وعواطفهما دون خوف من الحكم. وبهذا المعنى، فإن الأصالة هي عملية مترابطة تشمل كل من الفرد والعالم العلائقي. من خلال الاعتراف بهذه الازدواجية، يمكن للناس أن يجدوا رضا أكبر في التفاعل مع الآخرين وأنفسهم. لكي تعمل هذه الفكرة بفعالية، يجب أن يكون هناك توازن بين الاستقلال الشخصي والاعتماد المتبادل. يشير الحكم الذاتي إلى القدرة على اتخاذ القرارات بنفسه ؛ يشير الترابط إلى القدرة على الاعتماد على الآخرين للحصول على الدعم أو التوجيه. كلاهما ضروري للنمو الصحي والتنمية. عندما يتمتع شخص ما بقدر كبير من الاستقلالية، فإنه يخاطر بالانعزال والانفصال ؛ عندما يكون لدى شخص ما القليل جدًا، فإنه يخاطر بفقدان السيطرة على حياته. الهدف إذن هو إيجاد حل وسط بين هذين النقيضين، حيث سيكون لدينا ما يكفي من الاستقلالية لنكون فريدين ومستقلين مع الاعتراف باعتمادنا على بعضنا البعض. من خلال تبني هذا التوازن، نصبح أكثر استعدادًا لتشكيل روابط ذات مغزى مع أولئك الذين يشاركوننا قيمنا ورغباتنا المشتركة. يشير الجانب العلائقي للأصالة أيضًا إلى أن الأمر يتطلب وقتًا وجهدًا لبناء الثقة والألفة في أي علاقة معينة. تأتي الثقة عندما تشعر بالأمان الكافي للكشف عن نفسك بالكامل - بما في ذلك العيوب - دون خوف من الرفض أو السخرية. تتطور العلاقة الحميمة بشكل طبيعي من هذا النوع من الانفتاح ؛ إنه استعداد للتخلي عن الحماية والسماح لنفسك بالشعور بعلاقة عميقة مع شخص آخر. لا يمكن أن توجد الأصالة حقًا ما لم يكن هناك احترام وتفاهم متبادل بين الشركاء. هذا يعني أن العمل المطلوب لتطوير علاقة يعتمد على الصدق والضعف والتعاطف والحب بدلاً من السطحية مثل الانجذاب الجسدي أو الوضع الاجتماعي.
أن تكون على طبيعتك حقًا يتطلب الفحص الذاتي والتواصل مع الآخرين. يتضمن ذلك البحث بنشاط عن الأشخاص الذين سيقبلونك على هويتك، مع تشجيعك على النمو لتصبح أفضل ما لديك. وبذلك، ننشئ روابط أعمق مع الآخرين، مما لا يؤدي فقط إلى مزيد من الرضا، ولكن أيضًا إلى زيادة الرفاهية العاطفية بشكل عام. إن تحقيق الأصالة الحقيقية عملية تستمر مدى الحياة وتتطلب الصبر والمثابرة والالتزام ؛ ومع ذلك، بمجرد العثور عليه، فإن فوائده تفوق بكثير أي مشاكل أولية تواجه على طول الطريق!
هل يمكن أن تكون الأصالة علاقية وليست فردية ؟
فكرة الأصالة كشيء علائقي تدعمها عدة نظريات في علم النفس وعلم الاجتماع. وفقًا لهذه الأطر، يتشكل السلوك البشري ليس فقط من خلال الخصائص الشخصية، ولكن أيضًا من خلال السياق الاجتماعي والعلاقات. لذلك، يمكن النظر إلى الأصالة على أنها بناء متقاطع يعتمد على كيفية تفاعل الناس مع بيئتهم وغيرها. بعبارة أخرى، يمكن للناس أن يشعروا بمزيد من الأصالة عندما يتم قبولهم وتقديرهم من قبل الآخرين وعندما يكون لديهم حرية التعبير.