غالبًا ما يستخدم مصطلح «ثنائي الجنس» لوصف الأشخاص الذين ينجذبون إلى كل من الرجال والنساء. ومع ذلك، يمكن أن يشير أيضًا إلى أولئك الذين ينجذبون إلى الأجناس غير الثنائية أو الأشخاص المتحولين جنسيًا. يواجه الأشخاص المخنثون العديد من التحديات التي لا يتعين على الأشخاص أحادي الجنس مواجهتها عندما يتعلق الأمر ببناء الثقة الجنسية، بما في ذلك وصمة العار والمعلومات المضللة حول هويتهم وتفضيلاتهم. هذا يمكن أن يمنعهم من الشعور بالراحة في التعبير عن أنفسهم جنسياً في مواقف مختلفة. لحسن الحظ، هناك استراتيجيات يمكن للمخنثين استخدامها للمساعدة في بناء ثقتهم الجنسية في مجموعة متنوعة من السياقات العلائقية والاجتماعية.
استراتيجية واحدة حازمة وتبلغ احتياجاتها بوضوح. يمكن للمخنثين الاستفادة من ذكر ما يريدون من الشركاء أن يعرفوا بالضبط ما يحتاجونه منهم بشكل مباشر ولا لبس فيه. يمكن أن يشمل ذلك طلب أشياء محددة أثناء ممارسة الجنس، مثل مواقف أو أفعال معينة، ووضع حدود لما هو مقبول. التواصل هو المفتاح عند بناء الثقة والراحة في أي علاقة، وهذا ينطبق بشكل مضاعف عند مناقشة النشاط الجنسي. هناك استراتيجية أخرى تتمثل في إيجاد شبكات دعم للأفراد الثنائيين الآخرين. يمكن أن يخلق إحساسًا بالمجتمع والثقة بالنفس. بالإضافة إلى ذلك، فإن العثور على نماذج يحتذى بها في هذه المجموعات يمكن أن يلهم الشجاعة ويساعد في تبديد الصور النمطية السلبية المرتبطة بالازدواجية.
أخيرًا، يعد تثقيف نفسك حول الصحة والسلامة الجنسية أمرًا مهمًا لجميع الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا، ولكنه مهم بشكل خاص لمزدوجي الميول الجنسية بسبب الخطر المحتمل للإصابة بالعديد من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. يمكن أن يساعد فهم كيفية حماية نفسك وشركائك من خلال طرق آمنة مثل استخدام الواقي الذكري في تقليل هذه المخاطر بالإضافة إلى زيادة الثقة في القدرة على التنقل في التفاعلات المعقدة المحتملة مع الآخرين الذين قد لا يفهمون وضعهم الفريد. من خلال اتباع هذه الاستراتيجيات، يمكن للمخنثين وضع حدود واضحة بشكل أفضل، وإيجاد الدعم والسيطرة على حياتهم الجنسية دون خجل أو خوف.
ما هي الاستراتيجيات التي تساعد الأشخاص المخنثين على بناء الثقة الجنسية في السياقات العلائقية والاجتماعية المختلفة ؟
تنمية الثقة الجنسية ضرورية لأي شخص، بغض النظر عن هويته الجنسية أو ميوله الجنسية. قد يواجه المخنثون تحديات إضافية في بناء الثقة الجنسية بسبب التحيزات الشائعة ضدهم، ووصمة العار من كل من المجتمعات الجنسية المغايرة والمثلية، ونقص التمثيل والدعم داخل مجتمع LGBTQ +. هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد الأشخاص المخنثين على التغلب على هذه العقبات وتطوير مستويات صحية من احترام الذات الجنسية.