O termo «bissexual» é usado frequentemente para descrever pessoas atraídas por homens e mulheres.
No entanto, ele também pode se referir a pessoas que são atraídas por gêneros ou transgêneros. As pessoas bissexuais enfrentam muitos problemas que as pessoas monossexuais não enfrentam quando se trata de aumentar a confiança sexual, incluindo o estigma e a desinformação sobre suas identidades e preferências. Isso pode impedi-los de se sentirem confortáveis, expressando-se sexualmente em várias situações. Felizmente, existem estratégias que os bissexuais podem usar para ajudar a fortalecer sua confiança sexual em vários contextos relacionais e sociais.
Uma estratégia é assertiva e informa claramente suas necessidades. Os bissexuais podem ser úteis para dizer claramente o que querem que os parceiros saibam exatamente o que querem deles. Isso pode incluir o pedido de coisas específicas durante o sexo, tais como determinados cargos ou ações, e estabelecer limites sobre o que é aceitável. A comunicação é fundamental para construir confiança e conforto em todas as relações, e isso é duplamente aplicável na discussão da sexualidade.
Outra estratégia é procurar redes de suporte para outros bi-indivíduos. Isso pode criar uma sensação de comunidade e confiança.
Além disso, encontrar exemplos a seguir nesses grupos pode inspirar coragem e ajudar a dissipar estereótipos negativos relacionados à bissexualidade.
Finalmente, a formação de si mesmo para a saúde e a segurança sexuais é importante para todas as pessoas que praticam a atividade sexual, mas é particularmente relevante para bissexuais devido ao potencial risco de infecção por múltiplas infecções de TPI. Entender como se proteger a si mesmo e aos seus parceiros através de métodos seguros, como o uso de preservativos, pode ajudar a reduzir esses riscos, e também aumentar a confiança na capacidade de navegar em interações potencialmente complexas com outros que podem não compreender sua situação única.
Seguindo essas estratégias, os bissexuais podem melhor estabelecer limites claros, encontrar apoio e controlar sua vida sexual sem vergonha ou medo.
Quais estratégias ajudam as pessoas bissexuais a construir confiança sexual em vários contextos relacionais e sociais?
O desenvolvimento da confiança sexual é essencial para qualquer pessoa, independentemente de sua identidade de gênero ou orientação sexual. Os bissexuais podem enfrentar problemas adicionais de confiança sexual devido a preconceitos comuns contra eles, estigmatização de comunidades heterossexuais e homossexuais e falta de representação e apoio na comunidade LGBT +. Existem várias estratégias que podem ajudar as pessoas bissexuais a superar esses obstáculos e desenvolver um nível saudável de autoestima sexual.