Il termine «bisessuale» è spesso usato per descrivere le persone attratte da uomini e donne.
Tuttavia, può anche trattarsi di persone attratte da sessi o transgender non immobili. Le persone bisessuali devono affrontare molti problemi che le persone monosessuali non devono affrontare quando si tratta di rafforzare la fiducia sessuale, tra cui lo stigma e la disinformazione sulle loro identità e preferenze. Questo può impedire loro di sentirsi a loro agio, esprimendosi sessualmente in diverse situazioni. Fortunatamente, ci sono strategie che i bisessuali possono utilizzare per contribuire a rafforzare la loro fiducia sessuale in diversi contesti relazionali e sociali.
Una strategia è pressante e comunica chiaramente le proprie esigenze. I bisessuali possono essere utili per dire direttamente e chiaramente cosa vogliono che i partner sappiano esattamente cosa vogliono da loro. Questo può includere la richiesta di cose specifiche durante il sesso, come determinate posizioni o azioni, e fissare i limiti per quanto riguarda ciò che è accettabile. La comunicazione è fondamentale per costruire fiducia e comfort in ogni relazione, e questo è doppiato quando si discute di sessualità.
Un'altra strategia è trovare reti di supporto per altri bi-individui. Può creare una sensazione di comunità e fiducia in se stessi.
Inoltre, la ricerca di esempi da seguire in questi gruppi può ispirare coraggio e aiutare a dissipare gli stereotipi negativi legati alla bisessualità.
Infine, la formazione di se stessi per la salute e la sicurezza sessuale è importante per tutte le persone che svolgono attività sessuali, ma particolarmente rilevante per i bisessuali a causa del potenziale rischio di infezione da infezioni multiple. Capire come proteggere se stessi e i propri partner attraverso metodi sicuri, come l'uso di preservativi, può aiutare a ridurre questi rischi e anche aumentare la fiducia nella capacità di orientarsi in interazioni potenzialmente complesse con altri che potrebbero non comprendere la loro situazione unica.
Seguendo queste strategie, i bisessuali possono meglio stabilire limiti chiari, trovare supporto e prendere il controllo della loro vita sessuale senza vergogna o paura.