İnsan vücudu, artan kalp atış hızı ve kan basıncı, artan solunum ve savaşmak veya kaçmak gibi fiziksel aktivitelere hazırlık içeren doğuştan gelen bir tehlike tepkisine sahiptir. Bu savaş ya da kaç tepkisi adrenalin ve kortizol gibi hormonlar tarafından tetiklenir ve hem hayvanlarda hem de insanlarda görülebilir. Uzun süreli yüksek strese maruz kaldıklarında, insanlar iştah azalması, yorgunluk, anksiyete, sinirlilik, depresyon, uykusuzluk ve zayıf hafıza gibi çok çeşitli fizyolojik değişiklikler geliştirebilirler. Bu semptomlar travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) olarak bilinir ve ilk yaralanmadan sonra aylar veya yıllar sürebilir. Cinsel davranış, tehlikeye veya aşırı strese uzun süre maruz kalmaktan da etkilenebilir. Çalışmalar, TSSB hastalarının sıklıkla libido azalması, erektil disfonksiyon, vajinal kuruluk, orgazma ulaşma zorluğu ve diğer sorunları içerebilen cinsel işlev bozukluğu yaşadıklarını göstermiştir. Araştırmacılar, savaş bölgelerinden dönen askerlerin, ortaklarıyla yakınlık söz konusu olduğunda genellikle ayrılma ve kaçınma duygularını bildirdiklerini fark ettiler. Bazı durumlarda, bu etkiler bir kişi eve döndükten sonra uzun süre devam edebilir. Stresin tüm cinsel davranışları mutlaka etkilemediğini belirtmek önemlidir. Uyuşturucu kullanımı veya karışıklık gibi riskli davranışlarda bulunan insanlar aslında gerginliği azaltmanın ve kontrolde daha fazla hissetmenin bir yolu olarak seks arıyor olabilirler. Kronik stres, STD bulaşma riskinin artması, planlanmamış hamilelik ve tekrarlanan şans karşılaşmalarının neden olduğu duygusal hasar gibi olumsuz sonuçlara yol açabilir. Cinsel davranışın uzun süre tehlikeye veya aşırı strese maruz kaldığında nasıl geliştiğini anlamak için, hormonların beyin üzerindeki etkilerini göz önünde bulundurmamız gerekir. Kortizol ve adrenalin gibi stres hormonları, testosteron ve östrojen gibi seks hormonlarının salınımını baskılayarak libido ve doğurganlığın azalmasına neden olur. Bu etki "kortizol dökülmesi'olarak bilinir ve daha düşük sperm sayısı, yumurtlama sırasında daha az yumurta salınması ve döllenme oranlarının azalması ile ilişkilidir. Hipotalamus - beynin hormonları düzenlemekten sorumlu alanı - zamanla stres sinyallerine karşı duyarsızlaşabilir ve stresli durumlara cevap verme yeteneğinde bir azalmaya neden olabilir. Cinsel davranıştaki değişikliklere katkıda bulunan bir diğer faktör de travmatik olayların kendisidir. Şiddet, istismar veya diğer travma biçimleri, cinsel istek ve performansı etkileyen kalıcı psikolojik etkilere sahip olabilir. Travma mağdurları suçluluk, utanç, kendini suçlama ve başkalarına güvenme zorluğu yaşayabilir, bunların hepsi yakınlık ve cinsel hazzı etkileyebilir. Bazı durumlarda, bu etkiler ilk olaydan sonra uzun süre devam edebilir, bu da profesyonel yardım olmadan üstesinden gelinmesini zorlaştırır. Uzun süre tehlikeye veya aşırı strese maruz kaldığında cinsel davranışın gelişmesine katkıda bulunan birçok faktör vardır. Stresin fizyolojik etkileri libido azalmasına ve doğurganlığın bozulmasına neden olabilirken, psikolojik travma yakınlık ve güven ile ilgili zorluklara neden olabilir. Riskli davranışlarda bulunan insanlar, duygularıyla başa çıkmanın bir yolu olarak seks yapabilirler, bu da işleri daha da zorlaştırır. Cinsellik ve stres arasındaki bu karmaşık ilişkileri anlamak, sağlıklı ilişkileri ve olumlu zihinsel sağlığı teşvik etmek için önemlidir.
Tehlikeye veya aşırı strese uzun süre maruz kalmakla cinsel davranış nasıl gelişir?
İnsan vücudu hayatta kalmak için tasarlanmıştır. Yakın tehlike veya aşırı stresle karşı karşıya kalan vücudun fizyolojisi ve davranışı, bir savaş ya da uçuş tepki sistemini aktive ederek yanıt vermeye programlanmıştır. Bu durumda, beyin adrenalin ve kortizol gibi kalp atış hızını, kan basıncını, solunumu artıran ve kasları güçlendiren hormonlar salgılar.