Organizm ludzki ma wrodzoną reakcję zagrożenia, która obejmuje zwiększenie częstości akcji serca i ciśnienia krwi, zwiększenie oddechu i przygotowanie do czynności fizycznych, takich jak walka lub ucieczka. Ta reakcja walki lub lotu jest wywoływana przez hormony, takie jak adrenalina i kortyzol, i może być widoczna zarówno u zwierząt, jak i u ludzi. Gdy narażone na długie okresy wysokiego stresu, ludzie mogą rozwijać szeroki zakres zmian fizjologicznych, w tym zmniejszony apetyt, zmęczenie, lęk, drażliwość, depresja, bezsenność i słaba pamięć. Objawy te są znane jako zaburzenia stresu pourazowego (PTSD) i mogą trwać miesiące lub lata po początkowym urazie. Na zachowanie seksualne może mieć wpływ również długotrwała ekspozycja na niebezpieczeństwo lub ekstremalny stres. Badania wykazały, że chorzy na PTSD często doświadczają zaburzeń seksualnych, które mogą obejmować zmniejszenie libido, zaburzenia erekcji, suchość pochwy, trudności z osiągnięciem orgazmu i inne problemy.
Naukowcy zauważyli, że żołnierze wracający ze stref wojennych często zgłaszają uczucia oderwania i unikania kontaktów z partnerami. W niektórych przypadkach skutki te mogą utrzymać się długo po powrocie do domu.
Ważne jest, aby zauważyć, że stres niekoniecznie wpływa na wszystkie zachowania seksualne. Osoby, które angażują się w ryzykowne zachowania, takie jak zażywanie narkotyków lub bezowiedność, mogą rzeczywiście szukać seksu jako sposobu na zmniejszenie napięcia i poczucie większej kontroli.
Przewlekły stres może prowadzić do negatywnych skutków, takich jak zwiększone ryzyko przenoszenia STD, nieplanowana ciąża i uszkodzenia emocjonalne spowodowane powtarzającymi się przypadkami.
Aby zrozumieć, jak zachowań seksualnych rozwija się po narażeniu na niebezpieczeństwo lub ekstremalny stres przez długi czas, musimy rozważyć wpływ hormonów na mózg. Hormony stresu, takie jak kortyzol i adrenalina hamują uwalnianie hormonów płciowych, takich jak testosteron i estrogen, prowadząc do zmniejszenia libido i płodności. Efekt ten znany jest jako „przelewanie kortyzolu" i jest związany z mniejszą liczbą plemników, mniejszą liczbą jaj uwalnianych podczas owulacji oraz zmniejszonym współczynnikiem nawożenia.
Podwzgórze - obszar mózgu odpowiedzialny za regulację hormonów - może z czasem odczulać na sygnały stresu, powodując zmniejszenie zdolności reagowania na stresujące sytuacje. Innym czynnikiem przyczyniającym się do zmian zachowań seksualnych są same traumatyczne zdarzenia. Przemoc, nadużycia lub inne formy urazu mogą mieć trwałe skutki psychologiczne, które wpływają na pożądanie seksualne i wydajność. Przeżywający traumę mogą doświadczyć winy, wstydu, własnej winy i trudności z zaufaniem innym, z których wszystkie mogą zakłócać intymność i satysfakcję seksualną. W niektórych przypadkach efekty te mogą utrzymać się długo po początkowym wydarzeniu, co utrudnia ich przezwyciężenie bez profesjonalnej pomocy.
Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do rozwoju zachowań seksualnych, gdy są narażone na niebezpieczeństwo lub ekstremalny stres przez długi czas. Efekt fizjologiczny stresu może prowadzić do zmniejszenia libido i upośledzenia płodności, podczas gdy uraz psychologiczny może powodować trudności z intymnością i zaufaniem.
Osoby, które angażują się w ryzykowne zachowania, mogą szukać seksu jako sposobu radzenia sobie ze swoimi uczuciami, co jeszcze trudniejsze. Zrozumienie tych złożonych relacji między seksualnością a stresem jest ważne dla promowania zdrowych relacji i pozytywnego zdrowia psychicznego.
Jak rozwija się zachowanie seksualne z długotrwałym narażeniem na niebezpieczeństwo lub ekstremalny stres?
Ciało ludzkie jest przeznaczone do przetrwania. W obliczu bliskiego niebezpieczeństwa lub ekstremalnego stresu, fizjologia i zachowanie organizmu są zaprogramowane do reagowania poprzez uruchomienie systemu reagowania walki lub lotu. W tym stanie mózg uwalnia hormony takie jak adrenalina i kortyzol, które zwiększają tętno, ciśnienie krwi, oddychanie i wzmacniają mięśnie.