Öngörülemezlik hayatın ayrılmaz bir parçasıdır. Herkes farklı deneyimler yaşar, ancak çoğu insan yaşamlarında bir miktar belirsizlik yaşamıştır. Doğal afetler, politik kargaşa veya ekonomik kriz olsun, insanlar öngörülemeyen durumlarla başa çıkmayı öğrenmelidir. Romantik bir ilişki perspektifinden, öngörülemezlik zor olabilir, çünkü samimiyet, rahatlık ve uzun vadeli ilişki planları hakkında nasıl hissettiğimizi etkileyebilir. Öngörülemeyen ortamlarla karşı karşıya kaldıklarında, insanlar istikrar için çaba gösterirler. Bu, çevrelerinde öngörülebilirliği aradıkları anlamına gelir; bu da kendilerini daha güvenli ve daha rahat hissetmelerine neden olabilir. Bu nedenle birçok insan istikrarlı iş, yaşam koşulları ve romantik ortaklıkları tercih eder. Etrafımızdaki her şey sürekli değiştiğinde, dayanıklı ve güvenilir bir şey için çalışıyoruz. Bu, ortaklar arasında yeterli güven yoksa başkalarıyla yakın ilişkiler kurmayı zorlaştırabilir. Yakınlık, başka bir kişiyle yakınlık ve bağlantıdır. Açık iletişim ve kırılganlık gerektiren bir ilişkide güvenli ve anlayışlı hissetmekten gelir. Öngörülemeyen ortamlar bu hedeflere ulaşmayı zorlaştırabilir, çünkü daha sonra ne olacağını asla bilemezsiniz. Eşiniz beklenmedik bir şekilde ayrılırsa veya davranışlarını uyarmadan değiştirirse, rahatlık yerine korku veya endişeye neden olabilir. Kişisel bilgileri veya duyguları paylaşmaktan korkuyor olabilirsiniz, çünkü nasıl tepki vereceklerini bilmiyorsunuz. Bu yakınlık eksikliği sonunda ilişkilerde mesafeye ve hatta kızgınlığa yol açabilir. Konfor, sağlıklı bir ilişkinin ayrılmaz bir parçasıdır, çünkü iki kişinin sonuçları hakkında endişelenmeden birlikte dinlenmesini sağlar. Travma, istismar veya diğer zor deneyimler yaşayan bir kişi, geçmiş deneyimler nedeniyle bir ilişkide rahatlık bulmakta zorlanabilir. Açıkça güvenebilecekleri birine ihtiyaçları var, ancak daha önce tahmin edilemezlik yaşadılarsa, gardlarını tamamen düşüremeyebilirler. Ayrıca, yaşam kaotik hale geldiğinde duygusal olarak uzak veya geri çekilmek, ortaklar arasında gerçek yakınlığın gelişmesini engelleyebilir. Uzun vadeli ilişkisel planlar, birlikte yaşamak, evlenmek, çocuk sahibi olmak gibi ilişkinin geleceği için hedefleri ifade eder. Belirsizlik, uzun vadeli planlamayı zorlaştırır, çünkü her şeyin plana göre gideceğinin garantisi yoktur. Çift birlikte yaşamaya karar verebilir, ancak kısa bir süre sonra bu planları ertelemeye zorlayan mali zorluklar yaşayabilir. Veya bir ortak aniden evden uzakta iş veya okul için ayrılabilir ve uzun vadeli planları bozabilir. Bu durumlar ilişkiler üzerinde baskı yaratabilir ve her iki kişinin de destek için birbirlerine güvenemeyeceklerini hissettirebilir. Öngörülemeyen ortamlar, yakınlık, rahatlık ve uzun vadeli ilişki planlarına yönelik tutumlarımızı şekillendirir, bu da istikrar ve öngörülebilirlik istememizi sağlar. Bu her zaman bize acı veya endişeye neden olabilecek başkalarıyla ilişkilerden kaçınmamız gerektiği anlamına gelmez. Bunun yerine, en çok önem verdiklerimizle güçlü bağları korurken değişim ve belirsizlikle başa çıkmayı öğrenmeliyiz. Güven inşa etmek zaman, çaba ve iletişim gerektirir - dış faktörlerden bağımsız olarak herhangi bir ilişkide gerekli olan bir şey.
Öngörülemeyen ortamlara uzun süre maruz kalmak, yakınlık, rahatlık ve uzun vadeli ilişkisel planlara yönelik tutumları nasıl şekillendirir?
Uzun süre istikrarsızlık ve belirsizlik yaşayan bireyler, reddedilme veya reddedilme korkusu nedeniyle ilişkilere karşı bir isteksizlik geliştirebilirler. Bu, duygusal ayrılma veya anlamlı bağlantılar kurabilecekleri sosyal durumlardan çekilme gibi kaçınıcı davranışlar olarak ortaya çıkabilir. Çevrelerindeki öngörülebilirlik eksikliği, aynı zamanda, zaman içinde olumlu bir şeyin devam edeceğini hayal etmeyi zor buldukları için, bağlılık ve samimiyet sorunlarıyla mücadele etmelerine de yol açabilir.