不可预测性是生活不可或缺的一部分。每个人都以不同的方式经历，但大多数人在生活中经历了一定程度的不确定性。无论是自然灾害、政治动荡还是经济危机，人们都必须学会如何应对不可预测的局势。就浪漫关系而言，不可预测性可能具有挑战性，因为它会影响我们对亲密关系，舒适性和长期关系计划的态度。
当人们遇到不可预测的环境时，他们会寻求稳定。这意味着他们在环境中寻求可预测性，这可能导致他们感到更加安全和舒适。这就是为什么许多人更喜欢稳定的工作，生活条件和浪漫的伙伴关系。当我们周围的一切都在不断变化时，我们寻求持久和可靠的东西。
如果合作伙伴之间没有足够的信任,这可能会使与他人建立密切联系变得困难。亲密关系是与其他人的亲密关系和联系。这源于一种关系中的安全和理解感，这需要公开的沟通和脆弱性。不可预测的环境可能会使实现这些目标更加困难，因为他们永远不知道接下来会发生什么。如果你的伴侣在没有警告的情况下意外离开或改变他们的行为，这可能会引起恐惧或焦虑而不是舒适。你可能害怕分享个人信息或情绪，因为你不知道他们会如何反应。这种缺乏亲密关系会随着时间的推移导致人际关系的距离，甚至导致进攻。安慰是任何健康关系不可或缺的一部分,因为它允许两个人一起休息而不必担心后果。一个在创伤、虐待或其他困难经历中幸存下来的人可能因为过去的经历而难以在关系中找到安慰。他们需要一个可以明确信任的人，但如果他们以前经历过不可预测性，那么他们可能无法完全放松警惕。此外，当生活变得混乱时，在情感上相距甚远或封闭可能会阻止伴侣之间真正的亲密关系的发展。长期关系计划是指未来关系的目标，例如同居，结婚，生孩子等。不确定性使得长期规划更具挑战性，因为不能保证一切都会按计划进行。两人可能决定一起搬家，但不久之后就陷入财务困境，迫使他们推迟这些计划。或者，一个伴侣可能会突然离开家去上班或上学，打破长期计划。这些情况可能会给人际关系带来压力，并使两人感到自己无法相互依赖。不可预测的环境塑造了我们对亲密、舒适和长期关系计划的态度，迫使我们渴望稳定和可预测性。
这并不总是意味着我们必须避免与他人建立可能引起我们痛苦或焦虑的关系。相反，我们必须学会应对变化和不确定性，同时与我们最关心的人保持牢固的联系。建立信任需要时间、努力和沟通----无论外部因素如何，任何关系都需要什么。
不可预测环境的长期影响如何塑造对亲密、舒适和长期关系计划的态度？
经历了长期不稳定和不确定性的个人可能会因为害怕被拒绝或拒绝而对关系产生厌恶。这可以表现为回避行为，例如情感上的疏远或离开可能形成有意义联系的社会环境。他们周围环境缺乏可预测性，也可能导致他们与承诺和亲密关系问题作斗争，因为他们很难想象一些积极的东西会随着时间的推移而继续下去。