Psikoterapi, zihinsel sağlığı iyileştirmek için önemli bir araçtır ve depresyondan anksiyete bozukluklarına kadar değişen durumları tedavi etmek için kullanılmıştır. Terapistler genellikle hem heteroseksüel hem de eşcinsel alanlarda ikili marjinalleşmeleri nedeniyle biseksüel olarak tanımlanan hastalarla nasıl çalışacaklarını anlamakta zorlanırlar. Bu makale, psikoterapistlerin bu karmaşıklığı etkili bir şekilde yönlendirmek için kullanabilecekleri bazı stratejilere bakacaktır. Psikoterapistlerin biseksüel bireylerin karşılaştığı benzersiz zorlukları tanımaları çok önemlidir. Birçok insan biseksüelliğin eşcinselliğin bir başka biçimi olduğunu ve bunun da hem heteroseksüel hem de eşcinsel topluluklarda anlayış ve kabul eksikliğine yol açtığını ileri sürmektedir. Biseksüeller, bir kategoriye veya diğerine uymadıkları için aile üyelerinden, arkadaşlarından ve ortaklarından reddedilebilirler. Biseksüeller cinsiyet kimliğine ve cinsel ilişki klişelerine dayalı ayrımcılıkla karşı karşıya kalabilirler. Terapistler, içselleştirilmiş bifobinin biseksüel müşterilerin benlik saygısı ve refahı üzerindeki etkisinin farkında olmalıdır. Bifobi, biseksüelliğe karşı olumsuz bir tutum anlamına gelir ve birçok biseksüel bu ilişkiyi içselleştirmiş, cinsellikleri hakkında utanmalarına veya kafalarının karışmasına neden olmuştur. Terapistler, müşterilerinin bu inançlara meydan okumasına ve olumlu bir kendini kabul duygusu geliştirmelerine yardımcı olabilir. Psikoterapistlerin, danışanların cinselliğini yargılamadan keşfetmekte kendilerini rahat hissettikleri güvenli ve destekleyici bir ortam yaratmaları gerekir. Bu, müşteri motivasyonları ve davranışları hakkındaki varsayımlardan kaçınmak anlamına gelir. Bunun yerine, terapistler konuşmayı teşvik etmek ve nesnel geri bildirim sağlamak için açık uçlu sorular sormalıdır. Ayrıca müşterinin deneyimini doğrulamalı ve biseksüel tarih ve kültür konusunda eğitim vermelidirler. Terapistler, biseksüel kişilerin benzersiz ihtiyaçlarını karşılayan kişiselleştirilmiş bir tedavi planı geliştirmek için müşterileri ile işbirliği içinde çalışmalıdır. Bu, geçmiş ilişkilerle ilişkili travma ile uğraşmayı veya biseksüel kimliğe özgü sorunları ele almayı içerebilir. Bazı biseksüel insanlar poliamori ile mücadele eder veya medyada veya sosyal gruplarda uygun temsil bulurlar. Psikoterapistler bu konuları şefkat ve empati ile incelemeli, başa çıkmak için pratik stratejiler sağlamalıdır. Biseksüelliği anlamak karmaşıktır ancak etkili bakım sağlamak için çok önemlidir. Bifobik stereotipleri tanıyarak, müşterilerin deneyimlerini test ederek, güvenli bir alan yaratarak ve özel tedavi planları geliştirerek, GP'ler biseksüel hastaları için mümkün olan en iyi bakımı sağlayabilir.
Psikoterapistler hem heteroseksüel hem de homoseksüel alanlarda biseksüel hastaların ikili marjinalleşmesinin karmaşıklığını nasıl yönlendirebilir?
Aynı anda iki farklı cinsiyetten insanı cezbetme konusundaki eşsiz deneyim nedeniyle, biseksüeller genellikle heteroseksüel ve eşcinsel topluluklardan dışlanır ve bu da izolasyon ve karışıklık duygularına yol açar (Namie & Mottet, 2018). Bu çifte marjinalleşme, zihinsel sağlıklarını ve aidiyet duygularını da etkileyebilir.