A psicoterapia é uma ferramenta importante para melhorar a saúde mental, e tem sido usada para tratar diferentes condições desde depressão até transtornos de ansiedade.
Os terapeutas muitas vezes tentam entender como lidar com pacientes que se identificam como bissexuais devido à sua dupla marginalização, tanto no espaço heterossexual como no homossexual. Este artigo vai abordar algumas das estratégias que os terapeutas podem usar para orientar a complexidade.
Para os terapeutas, é fundamental reconhecer os problemas únicos que as personalidades bissexuais enfrentam. Muitas pessoas sugerem que a bissexualidade é apenas mais uma forma de homossexualidade, o que leva à falta de compreensão e aceitação nas comunidades heterôneas e homossexuais. Os bissexuais podem ser rejeitados por membros da família, amigos e parceiros, porque eles não se encaixam em uma categoria.
Bissexuais podem enfrentar discriminação de identidade de gênero e estereótipos de promiscuidade.
Os terapeutas devem saber sobre os efeitos da bifobia internalizada sobre a autoestima e o bem-estar dos clientes bissexuais. A bifobia é negativa para a bissexualidade, e muitos bissexuais aprenderam essa relação, levando-os à vergonha ou à confusão sobre a sua sexualidade. Os terapeutas podem ajudar os seus clientes a desafiar essas crenças e desenvolver um sentimento positivo de aceitação de si mesmos.
Os terapeutas devem criar um ambiente seguro e de apoio onde os clientes se sintam confortáveis para explorar sua sexualidade sem julgar. Isso significa evitar suposições sobre motivações e comportamento dos clientes. Em vez disso, os terapeutas devem fazer perguntas abertas para encorajar a conversa e fornecer feedback objetivo. Eles também devem confirmar a experiência do cliente e fornecer educação em história e cultura bissexual.
Os terapeutas devem trabalhar em conjunto com seus clientes para desenvolver um plano de tratamento personalizado que leve em conta as necessidades únicas das pessoas bissexuais. Isso pode incluir o trabalho com traumas relacionados com relações passadas ou a resolução de problemas típicos da identidade bissexual.
Algumas pessoas bissexuais lutam contra a poliamoria ou encontram uma visão apropriada na mídia ou em grupos sociais. Os terapeutas devem estudar estes problemas com compaixão e compaixão, fornecendo estratégias práticas para superar as dificuldades.
A compreensão da bissexualidade é complexa, mas crucial para garantir cuidados eficazes. Reconhecendo os estereótipos bifóbicos, testando a experiência dos clientes, criando um espaço seguro e desenvolvendo planos de tratamento personalizados, os terapeutas podem fornecer o melhor atendimento possível aos seus pacientes bissexuais.
Como é que os terapeutas podem se concentrar nas dificuldades de marginalizar duplamente os clientes bissexuais, tanto no espaço heterônico como no espaço homossexual?
Devido à experiência única de atrair pessoas de dois sexos diferentes ao mesmo tempo, os bissexuais são frequentemente excluídos das comunidades heterossexuais e homossexuais, causando uma sensação de isolamento e confusão (Namie & Mottet, 2018). Esta dupla marginalização também pode afetar sua saúde mental e seu sentimento de pertencimento.