精神療法はメンタルヘルスを改善するための重要なツールであり、うつ病から不安障害までの条件を治療するために使用されてきました。
セラピストは、ヘテロセクシュアルと同性愛の両方の空間での二重隔離のために、バイセクシュアルとして識別する患者とどのように働くかを理解するのに苦労することがよくあります。この記事では、この複雑さを効果的にナビゲートするために心理療法士が使用できる戦略のいくつかを見ていきます。
バイセクシュアル個人が直面するユニークな課題を心理療法士が認識することは重要です。多くの人々は、バイセクシュアリティは同性愛の単なる別の形態であり、異性愛と同性愛の両方のコミュニティにおける理解と受け入れの欠如につながると示唆しています。バイセクシュアルは、あるカテゴリーや別のカテゴリーに収まらないため、家族、友人、パートナーからの拒絶を経験することができます。
両性愛者は、性同一性と乱交のステレオタイプに基づいて差別に直面する可能性があります。
セラピストは、バイセクシュアルクライアントの自尊心と幸福に内部化されたビフォビアの影響を認識する必要があります。Biphobiaはバイセクシュアリティに対する否定的な態度を指し、多くのバイセクシュアルはこの関係を内面化し、彼らを恥ずかしく思ったり、セクシュアリティについて混乱させたりしている。セラピストは、クライアントがこれらの信念に挑戦し、自己受容の肯定的な感覚を開発するのを助けることができます。
心理療法士は、クライアントが判断なしで彼らのセクシュアリティを快適に探索する安全で支持的な環境を作成する必要があります。これは、顧客のモチベーションと行動についての仮定を避けることを意味します。代わりに、セラピストは、会話を促し、客観的なフィードバックを提供するためにオープンエンドの質問をする必要があります。彼らはまた、クライアントの経験を検証し、バイセクシャルの歴史と文化に関する教育を提供する必要があります。
セラピストは、バイセクシュアルの人々のユニークなニーズに対応するパーソナライズされた治療プランを開発するために、クライアントと協力して作業する必要があります。これには、過去の関係に関連するトラウマや、バイセクシュアル・アイデンティティに特有の問題に対処することが含まれます。
バイセクシュアルな人々の中には、ポリアモリに苦労したり、メディアやソーシャルグループで適切な表現を見つけたりする人もいます。心理療法士は、これらの問題を思いやりと共感で研究し、対処するための実践的な戦略を提供する必要があります。両性愛を理解することは複雑ですが、効果的なケアを提供するために重要です。双方向型のステレオタイプを認識し、クライアントの経験をテストし、安全な空間を作成し、カスタマイズされた治療計画を開発することで、GPは両性愛患者に最善のケアを提供することができます。
心理療法士は、ヘテロと同性愛の両方の空間でバイセクシュアルクライアントの二重疎外化の複雑さをどのようにナビゲートすることができますか？
同時に2人の異なる性別の人々を引き付けるというユニークな経験のために、バイセクシュアルはしばしば異性愛と同性愛のコミュニティから除外され、孤立と混乱の感情につながります（Namie&Mottet、 2018）。この二重疎外化は、彼らの精神的健康と帰属感にも影響を与える可能性があります。