Psychotherapie ist ein wichtiges Instrument zur Verbesserung der psychischen Gesundheit und wurde zur Behandlung verschiedener Erkrankungen von Depressionen bis hin zu Angststörungen eingesetzt. Therapeuten haben oft Schwierigkeiten zu verstehen, wie sie mit Patienten arbeiten können, die sich aufgrund ihrer doppelten Marginalisierung sowohl im heterosexuellen als auch im homosexuellen Raum als bisexuell identifizieren. In diesem Artikel werden einige Strategien behandelt, mit denen Psychotherapeuten diese Komplexität effektiv navigieren können.
Für Psychotherapeuten ist es äußerst wichtig, die einzigartigen Herausforderungen zu erkennen, mit denen bisexuelle Persönlichkeiten konfrontiert sind. Viele Menschen gehen davon aus, dass Bisexualität nur eine andere Form von Homosexualität ist, was zu einem Mangel an Verständnis und Akzeptanz sowohl in hetero- als auch in homosexuellen Gemeinschaften führt. Bisexuelle können von Familienmitgliedern, Freunden und Partnern abgelehnt werden, weil sie nicht in eine bestimmte Kategorie passen. Bisexuelle können Diskriminierung aufgrund der Geschlechtsidentität und Stereotypen der Promiskuität ausgesetzt sein. Therapeuten sollten sich der Auswirkungen der internalisierten Biphobie auf das Selbstwertgefühl und das Wohlbefinden bisexueller Klienten bewusst sein. Biphobie bezieht sich auf eine negative Einstellung zur Bisexualität, und viele Bisexuelle haben diese Beziehung verinnerlicht, was zu Scham oder Verwirrung in ihrer Sexualität führte. Therapeuten können ihren Klienten helfen, diese Überzeugungen herauszufordern und ein positives Gefühl der Selbstakzeptanz zu entwickeln. Psychotherapeuten müssen eine sichere und unterstützende Umgebung schaffen, in der sich die Klienten wohl fühlen, wenn sie ihre Sexualität ohne Verurteilung erforschen. Das bedeutet, Annahmen über die Motivationen und das Verhalten der Kunden zu vermeiden. Stattdessen sollten Therapeuten offene Fragen stellen, um das Gespräch zu fördern und objektives Feedback zu geben. Sie müssen auch die Erfahrung des Klienten bestätigen und eine Ausbildung in der Geschichte und Kultur von Bisexuellen bieten. Therapeuten müssen mit ihren Klienten zusammenarbeiten, um einen individuellen Behandlungsplan zu entwickeln, der die einzigartigen Bedürfnisse bisexueller Menschen berücksichtigt. Dies kann den Umgang mit Traumata im Zusammenhang mit vergangenen Beziehungen oder die Bewältigung von Problemen umfassen, die für die bisexuelle Identität charakteristisch sind.
Manche bisexuelle Menschen haben mit Polyamorie zu kämpfen oder finden in Medien oder sozialen Gruppen eine passende Darstellung. Psychotherapeuten sollten diese Probleme mit Mitgefühl und Empathie untersuchen und praktische Strategien zur Bewältigung bereitstellen. Das Verständnis von Bisexualität ist komplex, aber entscheidend, um eine effektive Versorgung zu gewährleisten. Durch die Anerkennung biphober Stereotypen, die Überprüfung der Kundenerfahrungen, die Schaffung eines sicheren Raums und die Entwicklung individueller Behandlungspläne können Therapeuten ihre bisexuellen Patienten bestmöglich versorgen.
Wie können Psychotherapeuten durch die Komplexität der doppelten Marginalisierung bisexueller Klienten sowohl im hetero- als auch im homosexuellen Raum navigieren?
Aufgrund der einzigartigen Erfahrung, Menschen unterschiedlicher Geschlechter gleichzeitig anzuziehen, werden Bisexuelle oft aus heterosexuellen und homosexuellen Gemeinschaften ausgeschlossen, was zu einem Gefühl der Isolation und Verwirrung führt (Namie & Mottet, 2018). Diese doppelte Marginalisierung kann sich auch auf ihre psychische Gesundheit und ihr Zugehörigkeitsgefühl auswirken.