Çoğu insan oral seksle ilgili bir miktar endişe yaşar. Bu, özellikle bu tür cinsel ilişkide daha az deneyimli olanlar için geçerlidir. Oral seks elde etmenin veya sağlamanın, eşler arasında daha fazla zevk ve daha fazla yakınlık gibi birçok yararı olsa da, eşinizin nasıl tepki vereceği konusunda endişeleniyorsanız, sinir krizi olabilir. Birçok insan, eylemin kendisini çevreleyen sosyal damgalar nedeniyle oral seks yapmaktan rahatsızlık duyar. Bu, onları iyi olmayacaklarına inandırabilir, bu da onları utandırabilir veya yargılayabilir. Ancak, bu korkuları hafifletmenin ve deneyimden daha fazla keyif almanın yolları vardır. Oral seksi böyle bir sinir bozukluğu yapan şeyin ne olduğunu anlayarak, sahip olabileceğiniz korkuların üstesinden gelmeye başlayabilirsiniz. Bu yazıda, oral seks sırasında insanların neden gergin olduklarına bir göz atacağız ve rahatlamanıza ve anın tadını çıkarmanıza yardımcı olacak ipuçları sunuyoruz. İnsanların oral seks yaparken endişeli hissetmelerinin ilk nedeni, eşlerinin onları tekniklerine göre yargılayacağından endişe etmeleridir. Yanlış yaptıklarından veya partnerlerinin bunu iğrenç bulacağından korkabilirler. Oral seks söz konusu olduğunda herkesin farklı tercihleri olduğunu hatırlamak önemlidir. "Doğru'bir şey yaptığınızdan emin değilseniz, eşinize en çok neyi sevdiklerini sorun. İletişim, sağlıklı bir ilişkinin anahtarıdır ve takdir edilmekle ilgili potansiyel endişeleri gidermeye yardımcı olabilir. Eşinizin oral seks ne kadar iyi yaptığınızı umursamadığını, aksine onları memnun etmek için harcadığınız çabayı takdir ettiğini öğrenmek sizi şaşırtabilir. Oral seksle ilgili kaygıyı hafifletmenin bir başka yolu, başkalarının ne düşündüğü hakkında endişelenmek yerine kendi zevkinize odaklanmaktır. Kendinizi farkında hissetmeden deneyimin tadını çıkarın. Bir diğer yaygın sorun, partnerlerin oral seks sırasında çok fazla tedirgin olabilmeleridir. Bazı insanlar çok heyecanlanırlarsa kötü görünebilir veya kokabilirler, bazıları ise eşlerinden daha erken orgazm olurlarsa utanmaktan korkarlar. Bu sorunları çözmek için, nefesinize odaklanmaya çalışın ve şu anda yerinizde kalın. Derin nefes alın ve eşinizin yüzüne veya vücuduna çok fazla bakmayın. Bu, uyarılma seviyenizi kontrol etmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, eşinize belirli noktalarda durmak veya kullanılan stimülasyon türünü sınırlamak gibi oral seks ile ilgili sınırlarınızı bildirin. Son olarak, daha sonra iyice temizlemeyi unutmayın - bu, koku veya dağınıklık ile ilgili endişeleri en aza indirmeye yardımcı olabilir. Son olarak, birçok insan fiziksel kısıtlamaları nedeniyle oral seks sırasında eşlerini tatmin edemeyeceğinden endişe ediyor. Örneğin, diş telleri veya protezleri olan biri, ağızdaki nesneleri manipüle etmek için rahatsızlık veya zorluk nedeniyle bazı teknikleri uygulamak için mücadele edebilir. Eğer öyleyse, her iki tarafın da tatmin olmasını sağlayan alternatif cinsel aktivite yöntemlerini düşünün. Vibratörler, manuel stimülasyon veya ağızda temas gerektirmeyen diğer samimiyet biçimlerini deneyin. Diğer etkinliklerde paylaşımın aranızda güven ve samimiyet oluşturmaya yardımcı olduğunu bile görebilirsiniz. Sonuç olarak, oral seksle ilgili korkuların üstesinden gelmek, eşinizle açık iletişim, öz farkındalık ve farklı türdeki yakınlıkları keşfetme isteği gerektirir. Sizi neyin endişelendirdiğini anlayarak ve bu korkuları hafifletmek için adımlar atarak, oral seksten daha fazla keyif alabilirsiniz. Bunu yapmanın doğru bir yolu olmadığını unutmayın - en önemli şey, her iki ortağın da mutlu ve deneyimle dolu olmasıdır.
Oral cinsel karşılaşmalar sırasında utanç veya yargılama ile ilgili endişeler nelerdir?
Utanç ve yargılama, birçok insanın sosyal damgalamalar ve kişisel güvensizlikler nedeniyle oral cinsel karşılaşmalar sırasında yaşadığı yaygın korkulardır. Herhangi bir cinsel aktiviteye katılmak, özellikle oral seks gibi yeni deneyimler söz konusu olduğunda sinir bozucu olabilir. Birçok insan deneyimsiz, çekici olmayan veya niteliksiz olarak algılanmaktan endişe eder, bu da utanç veya utanç duygularına yol açar.