Большинство людей испытывают некоторый уровень тревоги, связанный с оральным сексом. Это особенно верно для тех, кто может быть менее опытным с этим типом сексуального контакта. Хотя есть много преимуществ для получения или предоставления орального секса, таких как усиленное удовольствие и большая близость между партнерами, это также может быть нервным расстройством, если вы беспокоитесь о том, как ваш партнер будет реагировать. Многие люди чувствуют себя некомфортно, выполняя оральный секс из-за социальных стигм, которые окружают сам акт. Это может заставить их поверить, что они не будут в этом хороши, что может заставить их чувствовать себя смущенными или осужденными.
Однако есть способы смягчить эти страхи и насладиться опытом более полно. Понимая, что делает оральный секс таким нервным расстройством, вы можете начать преодолевать любые страхи, которые у вас могут возникнуть. В этой статье мы рассмотрим, почему люди нервничают во время орального секса, и дадим советы, которые помогут вам расслабиться и насладиться моментом.
Первая причина, по которой люди могут испытывать беспокойство при выполнении орального секса, заключается в том, что они беспокоятся, что их партнер будет судить их на основе их техники. Они могут бояться, что делают это неправильно или что их партнер сочтет это отвратительным. Важно помнить, что у всех разные предпочтения, когда речь идет об оральном сексе. Если вы не уверены, что делаете что-то «правильно», спросите партнера, что ему больше нравится. Общение является ключом к здоровым отношениям и может помочь устранить потенциальные опасения по поводу того, что вас оценят. Вы можете быть удивлены, узнав, что ваш партнер не заботится о том, как хорошо вы выполняете оральный секс, но скорее ценит усилия, которые вы прилагаете, чтобы угодить им. Еще один способ ослабить беспокойство по поводу орального секса - сосредоточиться на собственном удовольствии вместо того, чтобы беспокоиться о том, что думают другие. Позвольте себе наслаждаться ощущениями, не испытывая чувства самосознания.
Еще одна распространенная проблема заключается в том, что партнеры могут стать слишком возбужденными во время орального секса. Некоторые люди беспокоятся, что если они слишком взволнованы, они могут выглядеть или плохо пахнуть, в то время как другие боятся смущаться, если они испытывают оргазм раньше, чем это делает их партнер. Чтобы решить эти проблемы, постарайтесь сосредоточиться на своем дыхании и оставаться на месте в данный момент. Делайте глубокие вдохи и не смотрите слишком сильно на лицо или тело партнера. Это может помочь вам контролировать уровень вашего возбуждения.
Кроме того, сообщите своему партнеру о любых ваших границах в отношении орального секса, например, остановка в определенных точках или ограничение типа используемой стимуляции.
Наконец, не забудьте тщательно очистить после этого - это может помочь минимизировать любые опасения по поводу запаха или беспорядка.
Наконец, многие люди беспокоятся, что они не смогут удовлетворить своего партнера во время орального секса из-за их физических ограничений.
Например, кто-то с брекетами или зубными протезами может изо всех сил пытаться выполнять определенные методы из-за дискомфорта или трудностей с манипулированием предметами во рту. Если это так, рассмотрите альтернативные методы сексуальной активности, которые позволяют обеим сторонам чувствовать себя удовлетворенными. Попробуйте использовать вибраторы, ручную стимуляцию или другие формы интимной близости, которые не требуют контакта во рту. Вы можете даже обнаружить, что совместное участие в других мероприятиях помогает укрепить доверие и близость между вами.
В заключение, преодоление страхов, связанных с оральным сексом, требует открытого общения с вашим партнером, самосознания и готовности исследовать различные типы близости. Понимая, что заставляет вас беспокоиться, и предпринимая шаги для облегчения этих страхов, вы можете наслаждаться оральным сексом более полно. Помните, что нет правильного способа сделать это - самое главное, чтобы оба партнера были счастливы и исполнены опытом.
Какие существуют опасения по поводу смущения или осуждения во время оральных сексуальных контактов?
Смущение и суждение являются распространенными страхами, которые многие люди испытывают во время оральных сексуальных контактов из-за социальных стигм и личной неуверенности. Участие в любой форме сексуальной активности может быть нервным, особенно когда речь идет о новых переживаниях, таких как оральный секс. Многие люди беспокоятся о том, что их воспринимают как неопытных, непривлекательных или неквалифицированных, что приводит к чувству стыда или смущения.