Die meisten Menschen erleben ein gewisses Maß an Angst im Zusammenhang mit Oralsex. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die weniger Erfahrung mit dieser Art von sexuellem Kontakt haben. Während es viele Vorteile gibt, Oralsex zu bekommen oder zu geben, wie gesteigertes Vergnügen und mehr Intimität zwischen den Partnern, kann es auch eine nervöse Störung sein, wenn Sie sich Sorgen machen, wie Ihr Partner reagieren wird. Viele Menschen fühlen sich unwohl beim Ausführen von Oralsex aufgrund der sozialen Stigmata, die den Akt selbst umgeben. Dies kann dazu führen, dass sie glauben, dass sie nicht gut darin sind, was dazu führen kann, dass sie sich verlegen oder verurteilt fühlen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, diese Ängste zu lindern und die Erfahrung umfassender zu genießen. Wenn Sie verstehen, was Oralsex zu einer so nervösen Störung macht, können Sie anfangen, alle Ängste zu überwinden, die Sie möglicherweise haben. In diesem Artikel werden wir uns ansehen, warum Menschen beim Oralsex nervös sind und Tipps geben, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und den Moment zu genießen.
Der erste Grund, warum Menschen beim Oralsex ängstlich sein können, ist, dass sie befürchten, dass ihr Partner sie auf der Grundlage ihrer Technik beurteilt. Sie haben vielleicht Angst, dass sie es falsch machen oder dass ihr Partner es abscheulich findet. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder unterschiedliche Vorlieben hat, wenn es um Oralsex geht. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie etwas „richtig" machen, fragen Sie Ihren Partner, was ihm am besten gefällt. Kommunikation ist der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung und kann helfen, potenzielle Bedenken zu beseitigen, dass Sie geschätzt werden. Sie könnten überrascht sein zu erfahren, dass Ihr Partner sich nicht darum kümmert, wie gut Sie Oralsex durchführen, sondern eher die Bemühungen schätzt, die Sie unternehmen, um ihnen zu gefallen. Eine weitere Möglichkeit, die Angst vor Oralsex zu lindern, besteht darin, sich auf Ihr eigenes Vergnügen zu konzentrieren, anstatt sich Gedanken darüber zu machen, was andere denken. Erlauben Sie sich, die Empfindungen zu genießen, ohne ein Gefühl des Selbstbewusstseins zu haben. Ein weiteres häufiges Problem ist, dass Partner beim Oralsex zu aufgeregt werden können. Einige Leute befürchten, dass sie, wenn sie zu aufgeregt sind, schlecht aussehen oder riechen könnten, während andere Angst haben, verlegen zu sein, wenn sie einen Orgasmus haben, bevor ihr Partner es tut. Um diese Probleme zu lösen, versuchen Sie, sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren und im Moment still zu bleiben. Atmen Sie tief durch und schauen Sie nicht zu stark auf das Gesicht oder den Körper Ihres Partners. Dies kann Ihnen helfen, das Niveau Ihrer Erregung zu kontrollieren. Informieren Sie Ihren Partner auch über Ihre Grenzen in Bezug auf Oralsex, z. B. das Anhalten an bestimmten Stellen oder die Einschränkung der Art der verwendeten Stimulation. Vergessen Sie nicht, danach gründlich zu reinigen - dies kann dazu beitragen, Bedenken hinsichtlich Geruch oder Unordnung zu minimieren. Schließlich befürchten viele Menschen, dass sie ihren Partner beim Oralsex aufgrund ihrer körperlichen Einschränkungen nicht befriedigen können. Zum Beispiel kann jemand mit Zahnspangen oder Zahnersatz Schwierigkeiten haben, bestimmte Techniken aufgrund von Beschwerden oder Schwierigkeiten bei der Manipulation von Objekten im Mund durchzuführen. Wenn ja, sollten Sie alternative Methoden der sexuellen Aktivität in Betracht ziehen, die es beiden Parteien ermöglichen, sich zufrieden zu fühlen. Versuchen Sie, Vibratoren, manuelle Stimulation oder andere Formen der Intimität zu verwenden, die keinen Kontakt im Mund erfordern. Sie können sogar feststellen, dass die gemeinsame Teilnahme an anderen Aktivitäten dazu beiträgt, Vertrauen und Nähe zwischen Ihnen aufzubauen. Abschließend erfordert die Überwindung der Ängste im Zusammenhang mit Oralsex eine offene Kommunikation mit Ihrem Partner, Selbstbewusstsein und die Bereitschaft, verschiedene Arten von Intimität zu erkunden.Indem Sie verstehen, was Sie ängstlich macht und Schritte unternehmen, um diese Ängste zu lindern, können Sie Oralsex vollständiger genießen. Denken Sie daran, dass es keinen richtigen Weg gibt, dies zu tun - das Wichtigste ist, dass beide Partner glücklich und voller Erfahrung sind.
Welche Bedenken gibt es über Verlegenheit oder Verurteilung bei oralen sexuellen Begegnungen?
Verlegenheit und Urteilsvermögen sind häufige Ängste, die viele Menschen bei oralen sexuellen Kontakten aufgrund sozialer Stigmata und persönlicher Unsicherheiten haben. Die Teilnahme an jeder Form sexueller Aktivität kann nervenaufreibend sein, insbesondere wenn es um neue Erfahrungen wie Oralsex geht. Viele Menschen machen sich Sorgen, als unerfahren, unattraktiv oder unqualifiziert wahrgenommen zu werden, was zu einem Gefühl der Scham oder Verlegenheit führt.