Zaman içindeki çekim kaybının altında hangi psikolojik süreçler yatıyor? Zamanla, birçok çift birbirleri için romantik ve cinsel duygularda bir azalma yaşar ve bu da ilişkilerinden duydukları memnuniyetin azalmasına neden olur. Bu fenomen "sevgiden düşme" veya "cazibe kaybı'olarak bilinir. Çekicilikteki bu azalmaya katkıda bulunabilecek, bilişsel uyumsuzluk, sosyal karşılaştırma teorisi ve öğrenilmiş çaresizlik gibi çeşitli psikolojik süreçler vardır. Aşktan düşmenin olası bir açıklaması bilişsel uyumsuzluktur. Bilişsel uyumsuzluk, kişinin inançları, değerleri ve davranışları arasında bir uyumsuzluk olduğunda ortaya çıkar. İlişkilerde, insanlar ilişkiye farklı bağlılık seviyelerine sahip olduklarında bu olabilir. Örneğin, bir kişi birlikte kalmak isterse ve diğeri ayrılmak isterse, bilişsel uyumsuzluk yaşayabilir. Bu çatışmayı çözmek için, ilişkinin olumlu yönlerini değersizleştirmeye başlayabilir ve partnere karşı olumsuz duygular yaratabilirler. Sosyal karşılaştırma teorisi de çekiciliğin kaybolmasında rol oynar. Bu teori, insanların kendilerini başkalarıyla karşılaştırdığını ve bu karşılaştırmalara dayanarak yargılarda bulunduğunu göstermektedir. İlişkilerde, ortaklar genellikle kendilerini geçmiş sevgililerle veya idealize edilmiş ortaklarla karşılaştırır ve bu da mevcut ilişkiden memnuniyetsizlik duygularına yol açar. Zamanla, bu karşılaştırmalar çekiciliği azaltabilir. Öğrenilmiş çaresizlik, çekiciliğin kaybına katkıda bulunabilecek başka bir faktördür. Bu, bir kişi durumun kontrolünde olmadığını hissettiğinde olur, bu da onu değiştirmek için motivasyon eksikliğine yol açar. Bir ilişkide, bir ortak diğerinin davranışını veya duygusal durumunu etkileyemeyeceğini hissederse bu olabilir. Sonuç olarak, hayal kırıklığına uğrayabilir ve ilişkiye olan ilgilerini kaybedebilirler. Bununla birlikte, çalışmalar, cazibe kaybının, hedefler ve değerlerdeki farklılıklar, görünümdeki değişiklikler ve çözülmemiş çatışmalar da dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden kaynaklanabileceğini göstermiştir. Bu süreçleri anlamak önemlidir, böylece çiftler çekiciliği korumak ve bağlantılarını güçlendirmek için çalışabilirler.
Zaman içindeki çekim kaybının altında hangi psikolojik süreçler yatıyor?
Zaman içinde çekicilik kaybına katkıda bulunabilecek birçok potansiyel faktör olmasına rağmen, bazı yaygın psikolojik süreçler arasında ilişkilerde yenilik, aşinalık ve memnuniyet azalması; Olumsuz özellikler veya davranışlar hakkında farkındalık yaratmak; Görünüm veya ilgi alanlarındaki değişiklikler; Önceliklerdeki veya yaşam koşullarındaki değişimler; ve iş, aile veya diğer ilişkiler gibi dış çevresel yükler.