Quais são os processos psicológicos na origem da perda de atração ao longo do tempo?
Com o passar do tempo, muitos casais sofrem uma diminuição de sentimentos românticos e sexuais uns com os outros, o que reduz a satisfação com seus relacionamentos. Este fenômeno é conhecido como «perda de amor» ou «perda de atração». Há vários processos psicológicos que podem ajudar a reduzir a atração, que incluem dissonância cognitiva, teoria de comparação social e impotência aprendida.
Uma possível explicação para a perda de amor é a dissonância cognitiva. A dissonância cognitiva ocorre quando há uma discrepância entre as suas crenças, valores e comportamento. Na relação, isso pode acontecer quando as pessoas têm diferentes níveis de compromisso com as relações.
Por exemplo, se uma pessoa quiser ficar junto e outra quiser se separar, pode ter uma dissonância cognitiva. Para resolver este conflito, eles podem começar a desvalorizar as relações positivas, criando emoções negativas em relação ao parceiro.
A teoria da comparação social também desempenha seu papel na perda da atração. Esta teoria sugere que as pessoas se comparam com outras pessoas e fazem julgamentos baseados nestas comparações. Nos relacionamentos, os parceiros costumam se comparar com amantes do passado ou parceiros idealizados, o que leva a um sentimento de insatisfação com as relações atuais.
Com o tempo, essas comparações podem reduzir a atração.
Impotência aprendida é outro fator que pode contribuir para a perda de atratividade. Isso acontece quando uma pessoa sente que não controla a situação, o que leva à falta de motivação para alterá-la. Em uma relação, isso pode acontecer se um parceiro sentir que não pode afetar o comportamento ou a condição emocional do outro. Como resultado, eles podem se decepcionar e perder o interesse em relacionamentos.
No entanto, a pesquisa também mostrou que a perda de atração pode ser causada por uma variedade de outros fatores, incluindo diferenças de objetivos e valores, mudanças de aparência e conflitos não resolvidos. É importante compreender esses processos para que os casais possam trabalhar para manter a gravidade e fortalecer seus laços.
Quais são os processos psicológicos na origem da perda de atração ao longo do tempo?
Embora existam muitos fatores potenciais que podem contribuir para a perda de atratividade ao longo do tempo, alguns processos psicológicos comuns incluem a redução da novidade, familiaridade e satisfação nas relações; sensibilização sobre traços ou comportamentos negativos; alterações de aparência ou interesse; mudanças de prioridade ou circunstâncias de vida; e cargas ambientais externas, tais como trabalho, família ou outros relacionamentos.