LGBT bireyler, kişilikleri ve toplumun beklentileri arasında günlük çatışmalarla karşı karşıyadır. Bu mücadele, yeterli başa çıkma mekanizmalarına sahip olmadıklarında bir kişinin zihinsel sağlığına zarar verebilir. Birçok LGBT, bu çatışmaları yönetmek için, gerçek benliklerini başkalarından gizleyen "geçici'bir kimliği kabul etmek, halka açık yerlerde cinsel yönelimlerini en aza indirmek ve kabul edildiklerini hissettikleri destekleyici topluluklar bulmak gibi çeşitli stratejiler kullanır.
Bu stratejilerin dezavantajları yoktur. Bu makale, LGBT bireylerin bu çatışmaları nasıl müzakere ettiğini ve sahip olduğu duygusal etkiyi inceleyecek.
Çatışma müzakereleri
LGBT'ler tarafından kullanılan ve cinsel kimliklerini başkalarından gizlemeyi içeren ortak bir strateji uygulanmaktadır. Birisi, olumsuz tepkilerden veya ayrımcılıktan kaçınmak için aynı cinsiyetten biriyle çıkarak kendilerini düz olarak sunabilir. Geçmek, gerçek benliklerini açığa vurmadan sosyal durumlarda gezinmelerini ve kabul edilemeyecek arkadaş ve aile ilişkileri sürdürmelerini sağlar. Geçmek kısa vadeli bir rahatlama sağlarken, aynı zamanda kendi zorlukları ile birlikte gelir. İnsanlar otantik benliklerinden kopuk hissedebilirler, bu da izolasyon ve utanç duygularına yol açar. Geçmek, romantik bir ilişkide gerginlik yaratabilir, çünkü ortaklar cinselliğini veya münhasırlık arzusunu sorgulamaya başlayabilir. Diğer bir strateji, halka açık yerlerde cinsel yönelimin görünürlüğünü en aza indirmek veya azaltmaktır. Bu, PDA'lardan (halka açık sevgi gösterileri) kaçınmayı veya cinsel tercihleri tartışmak için kod kelimeleri kullanmayı içerebilir. Minimizasyon, LGBT bireylerin potansiyel taciz veya ayrımcılıktan kaçınmasına yardımcı olur, ancak aynı zamanda içselleştirilmiş homofobiye ve kendilerini özgürce ifade etme konusunda güven eksikliğine yol açabilir. Bazı insanlar, hesapları silerek veya daha heteronormatif görünmek için profil resimlerini değiştirerek çevrimiçi kimliklerini gizleyecek kadar ileri gidebilirler. Birçok LGBT, kim oldukları için kabul edildiklerini ve değerli olduklarını hissettikleri destekleyici topluluklar arıyor. Bu alanlar dini grupların, sosyal organizasyonların veya internet forumlarının onayını içerebilir. Bu topluluklara katılmak, genellikle başka yerlerde eksik olan bir aidiyet ve özgünlük duygusu sağlar. Ayrıca, birey belirli topluluk kimliği parametrelerine uymuyorsa, ötekilik ve izolasyon duygularına da yol açabilir. Yukarıda açıklanan stratejilerin LGBT bireyler üzerinde hem olumlu hem de olumsuz duygusal etkileri vardır. Geçmek, yargılama korkusu olmadan sosyal durumlarda gezinmelerine yardımcı olabilir, ancak aynı zamanda gerçek benlikleriyle izolasyon ve kopukluk duygularına da yol açabilir. Minimizasyon, insanların tacizden kaçınmasına izin verir, ancak aynı zamanda içselleştirilmiş homofobiye ve kendilerini özgürce ifade etme konusunda güven eksikliğine yol açabilir. Destekleyici topluluklar bulmak, bir aidiyet ve onaylama duygusu sağlar, ancak aynı zamanda ötekilik ve yabancılaşma duygularına da yol açabilir. Kişisel özgünlüğü korurken kültürel normlarda gezinmek, duygusal esneklik ve öz farkındalık gerektiren hassas bir dengeleme eylemidir.
LGBT bireyler kültürel normlar ve kişisel özgünlük arasındaki çatışmaları tartışmak için hangi duygusal stratejileri kullanıyorlar?
LGBT bireyler (lezbiyen, gey, biseksüel, transseksüel) genellikle aile üyeleri, arkadaşları, meslektaşları ve genel olarak toplumla cinsel yönelimlerini veya cinsiyet kimliklerini belirlemede zorluklarla karşılaşırlar. Bu sorunlar, yönetmek için farklı duygusal stratejiler kullanmalarını gerektiren iç ve dış çatışmalara yol açabilir.