Modern yaşamda, iş baskıları, aile taahhütleri, finansal konular, sosyal konular vb. Gibi çeşitli faktörler nedeniyle stres günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline gelmiştir. Bu stres, beynin yapısında ve işlevinde, sağlıklı bağlantılar kurma ve cinsel karşılaşmalar sırasında zevk alma yeteneğini etkileyebilecek değişikliklere neden olabilir. Genellikle savaş, uzun vardiyalar, uzun konuşlandırmalar ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) semptomları gibi yüksek düzeyde kronik stresörlere maruz kalan askeri personel arasında yaygındır.
Kronik stres nedir? Kronik stres, rahatlama olmadan uzun süre devam eden stresli durumlara uzun süre maruz kalmayı ifade eder. Çalışan personelde, bu tür stres, yüksek riskli görevler, tehlikeli ortamlar, fiziksel yaralanmalar, uyku yoksunluğu ve duygusal travma gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Kronik stres, sempatik sinir sisteminin sürekli aktivasyonuna yol açar, bu da enerji metabolizmasını ve bağışıklık yanıtlarını düzenleyen kortizol hormonlarının üretiminde bir artışa yol açar. Kronik stres cinsel istek ve bağlantıdan sorumlu nörobiyolojik sistemleri nasıl etkiler? Çeşitli çalışmalar, kronik stresin, nörotransmitter dopamin ve segmentin ventral bölgesindeki (VTA) reseptörleri de dahil olmak üzere beynin ödül sistemi üzerinde olumsuz etkileri olduğunu göstermiştir. Dopamin, seks gibi zevkli aktivitelere yönelik davranışları motive etmede çok önemli bir rol oynar. Kronik stresle, VTA doğal ödüllere daha az duyarlı hale gelir, bu da cinsel istek ve uyarılmanın azalmasına neden olur. Kortizol gibi stres hormonları, sosyal bağlantı ve samimiyetle bağlantılı kimyasal bir haberci olan oksitosin salınımını bozabilir. Oksitosin salınımının bu şekilde bozulması, cinsel karşılaşmalar sırasında eşleri de dahil olmak üzere başkalarıyla güçlü bağlar oluşturmada zorluklara yol açabilir.
Amigdala Üzerindeki Etkiler
Kronik stresten etkilenen beynin bir diğer kısmı, duygusal işlem ve hafıza oluşumunu düzenleyen amigdaladır. Araştırmalar, kronik stresin amigdalanın yapısında ve işlevinde değişikliklere yol açabileceğini ve korku ve endişe gibi olumsuz uyaranlara daha duyarlı hale getirdiğini göstermiştir. Bu artan hassasiyet, aktif hizmet personelinin potansiyel tehditler veya tehlikeler hakkında sürekli endişe duyması nedeniyle cinsel aktivite sırasında zevk veya rahatlama yaşamasını zorlaştırabilir.
Hipokampal etkiler
Hipokampus, öğrenme ve hafıza konsolidasyonunda yer alan önemli bir alandır. Kronik stres, bu alanın boyutunda ve hacminde bir azalma ile ilişkilendirilmiş, hatırlamayı etkilemiş ve cinsel karşılaşmalarla ilgili yeni anıların oluşumuna engel oluşturmuştur. Bu eksiklikler, samimi anlarda geçmiş olumlu deneyimleri hatırlamakta güçlük çekebilir ve bu da cinsel ilişkilere olan ilginin azalmasına katkıda bulunur. Kronik stres, çalışan personelde cinsel istek ve iletişimden sorumlu nörobiyolojik sistemler için önemli bir risk oluşturmaktadır. Bu, sırasıyla motivasyon ve bağlanmayı etkileyen dopamin ve oksitosin düzeylerinde değişikliklere yol açar. Amigdala aşırı aktif hale gelir, cinsel karşılaşmalar sırasında korku ve endişeye neden olurken, hipokampus küçülür ve cinsel etkileşimlerle ilişkili hafıza anılarını kötüleştirir. Bu değişiklikler, askeri personelin eşleriyle sağlıklı bağlar kurmasını veya cinsellikten memnuniyet duymasını zorlaştırır. Bu nedenle, kronik stresin terapi, öz bakım uygulamaları ve ilaçlarla ele alınması, zevkli cinsel karşılaşmalara girme yeteneğini geliştirmeye yardımcı olabilir.
Kronik stres, aktif personelde cinsel istek ve bağlantıdan sorumlu nörobiyolojik sistemleri nasıl etkiler?
Kronik stres, aktif görevli askeri personel arasında, cinsel davranış ve bağlanma ile ilgili olanlar da dahil olmak üzere çeşitli biyolojik süreçler üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilecek ciddi bir sorundur. Savaş travması, sevdiklerinizden ayrılma ve işle ilgili diğer stresler gibi stres faktörlerine uzun süre maruz kalmak, Frontiers in Psychology'de yayınlanan bir 2018 inceleme makalesine göre, cinsel motivasyon ve bağlanma ile ilgili beyin devrelerinde değişikliklere yol açabilir.