Nella vita moderna lo stress è diventato una parte inevitabile della vita quotidiana a causa di vari fattori come la pressione lavorativa, impegni familiari, questioni finanziarie, problemi sociali, ecc. Questo stress può causare cambiamenti nella struttura e nella funzione del cervello che possono influenzare la sua capacità di formare connessioni sane e provare piacere durante i rapporti sessuali. È particolarmente comune tra i militari che sono spesso esposti ad alti livelli di stress cronico, come combattimenti, turni prolungati, lungo dispiegamento e sintomi di disturbo da stress post traumatico (PTSD).
Cos'è lo stress cronico?
Lo stress cronico si riferisce a situazioni di stress a lungo termine che continuano per un lungo periodo senza sollievo. Nel personale che lavora, questo tipo di stress può essere causato da molti fattori come missioni ad alto rischio, ambiente pericoloso, lesioni fisiche, privazione di sonno e traumi emotivi. Lo stress cronico porta a una costante attivazione del sistema nervoso simpatico, che porta ad aumentare la produzione di ormoni cortisolo che regolano lo scambio energetico e le risposte immunitarie.
In che modo lo stress cronico influisce sui sistemi neurobiologici responsabili del desiderio sessuale e della comunicazione?
Diversi studi hanno dimostrato che lo stress cronico ha effetti negativi sul sistema di ricompensa del cervello, tra cui il neurotrasmettitore dopamina e i suoi recettori nella zona ventrale del segmento (VTA). La dopamina è fondamentale per motivare il comportamento verso attività piacevoli come il sesso. Con lo stress cronico, il VTA diventa meno sensibile alle ricompense naturali, riducendo così il desiderio sessuale e l'eccitazione.
Gli ormoni dello stress, come il cortisolo, possono interferire con il rilascio di ossitocina, messaggistica chimica legata alle relazioni sociali e all'intimità. Questa violazione del rilascio di ossitocina può portare a difficoltà a formare forti legami con altri, compreso il proprio partner durante i rapporti sessuali.
Gli effetti sul corpo a mandorla
Un'altra parte del cervello colpita da stress cronico è il corpo a mandorla che regola il trattamento emotivo e la formazione della memoria. La ricerca ha dimostrato che lo stress cronico può causare cambiamenti nella struttura e nella funzione dell'amigdala, rendendola più sensibile a stimoli negativi come la paura e l'ansia. Questa maggiore sensibilità può rendere il personale attivo a provare piacere o rilassamento durante l'attività sessuale a causa della costante preoccupazione per potenziali minacce o pericoli.
L'impatto sull'ippocampo
L'ippocampo è un'area importante per l'apprendimento e il consolidamento della memoria. Lo stress cronico è stato associato alla riduzione della dimensione e del volume di questa area, influenzando il ricordo e creando barriere per la formazione di nuovi ricordi legati ai rapporti sessuali. Questo deficit può anche portare alla difficoltà di ricordare esperienze positive passate durante momenti intimi, contribuendo a ridurre l'interesse per le relazioni sessuali.
Lo stress cronico rappresenta un rischio significativo per i sistemi neurobiologici responsabili del desiderio sessuale e della comunicazione del personale dipendente. Questo porta a cambiamenti nei livelli di dopamina e ossitocina, influenzando rispettivamente la motivazione e l'attaccamento. Il corpo amigdalide diventa super-attivo, causando paura e ansia durante i rapporti sessuali, mentre l'ippocampo diminuisce, peggiorando i ricordi di memoria associati con le interazioni sessuali. Questi cambiamenti rendono difficile per i militari di creare legami sani con i loro partner o hanno soddisfazione per il sesso. Pertanto, affrontare il problema dello stress cronico con la terapia, la pratica di autosufficienza e farmaci può aiutare a migliorare la capacità di partecipare a piacevoli rapporti sessuali.
In che modo lo stress cronico influisce sui sistemi neurobiologici responsabili del desiderio sessuale e della comunicazione nel personale attivo?
Lo stress cronico è un problema serio tra i militari in servizio militare attivo, che può avere effetti dannosi su diversi processi biologici, tra cui il comportamento sessuale e l'affettività. Secondo un articolo di revisione del 2018 pubblicato su Frontiers in Psicology, l'esposizione a lungo termine a stress, come traumi da guerra, separazione da cari cari e altri carichi di lavoro, può causare cambiamenti nelle catene cerebrali coinvolte in motivazioni sessuali e legami.