We współczesnym życiu stres stał się nieuniknionym elementem codziennego życia ze względu na różne czynniki, takie jak presja na pracę, zobowiązania rodzinne, kwestie finansowe, kwestie społeczne itp. Ten stres może powodować zmiany w strukturze i funkcji mózgu, które mogą wpływać na jego zdolność do tworzenia zdrowych połączeń i doświadczać przyjemności podczas spotkań seksualnych. Jest to szczególnie powszechne wśród personelu wojskowego, który jest często narażony na wysokie poziomy przewlekłych stresorów, takich jak walki, długie zmiany, długie rozmieszczenia, i objawy zaburzeń stresu pourazowego (PTSD).
Czym jest stres przewlekły?
Stres przewlekły odnosi się do długotrwałego narażenia na stresujące sytuacje, które trwają przez dłuższy czas bez ulgi. W kadrze roboczej tego typu stres może być spowodowany różnymi czynnikami, takimi jak misje wysokiego ryzyka, niebezpieczne środowiska, obrażenia fizyczne, niedobór snu i uraz emocjonalny. Przewlekły stres prowadzi do stałej aktywacji sympatycznego układu nerwowego, co prowadzi do wzrostu produkcji hormonów kortyzolu, które regulują metabolizm energetyczny i reakcje immunologiczne. Jak przewlekły stres wpływa na systemy neurobiologiczne odpowiedzialne za pożądanie seksualne i połączenie?
Kilka badań wykazało, że przewlekły stres ma negatywny wpływ na układ nagrody mózgu, w tym neuroprzekaźnik dopaminy i jej receptory w regionie brzusznym segmentu (VTA). Dopamina odgrywa kluczową rolę w motywowaniu zachowań do przyjemnych działań, takich jak seks. Przy przewlekłym stresie VTA staje się mniej wrażliwa na naturalne nagrody, co powoduje zmniejszenie pożądania seksualnego i podniecenie.
Hormony stresu, takie jak kortyzol, mogą zakłócać uwalnianie oksytocyny, przekaźnika chemicznego związanego z połączeniem społecznym i intymnością. Zakłócenie uwalniania oksytocyny może prowadzić do trudności w tworzeniu silnych przywiązań z innymi, w tym z ich partnerem podczas spotkań seksualnych.
Wpływ na migdał
Inną częścią mózgu dotkniętą przewlekłym stresem jest migdała, która reguluje przetwarzanie emocjonalne i powstawanie pamięci. Badania wykazały, że przewlekły stres może prowadzić do zmian w strukturze i funkcji migdału, co czyni go bardziej wrażliwym na negatywne bodźce, takie jak strach i lęk. Ta zwiększona wrażliwość może utrudniać aktywnemu personelowi serwisowemu odczuwanie przyjemności lub relaksu podczas aktywności seksualnej ze względu na stałe zaniepokojenie potencjalnymi zagrożeniami lub niebezpieczeństwami.
Działanie hipokampu
Hipokampus jest ważnym obszarem zaangażowanym w uczenie się i konsolidację pamięci. Przewlekły stres związany jest ze zmniejszeniem wielkości i objętości tego obszaru, wpływając na wycofywanie się i tworząc bariery w tworzeniu nowych wspomnień związanych z napotkaniami seksualnymi. Deficyty te mogą również prowadzić do trudności w zapamiętaniu wcześniejszych pozytywnych doświadczeń w intymnych momentach, co przyczynia się do zmniejszenia zainteresowania związkami seksualnymi.
Stres przewlekły stwarza znaczne ryzyko dla systemów neurobiologicznych odpowiedzialnych za pożądanie seksualne i komunikację w kadrze roboczej. Prowadzi to do zmian poziomu dopaminy i oksytocyny, wpływających odpowiednio na motywację i przywiązanie. Migdał staje się nadaktywny, powodując strach i niepokój podczas spotkań seksualnych, podczas gdy hipokampus kurczy się, pogarszając wspomnienia związane z interakcjami seksualnymi. Zmiany te utrudniają personelowi wojskowemu tworzenie zdrowych więzi z partnerami lub doświadczanie satysfakcji z seksu. Dlatego zwalczanie przewlekłego stresu terapią, praktykami samoobsługi i lekami może pomóc poprawić zdolność do angażowania się w przyjemne spotkania seksualne.
W jaki sposób stres przewlekły wpływa na systemy neurobiologiczne odpowiedzialne za pożądanie seksualne i połączenie aktywnego personelu?
Stres przewlekły jest poważnym problemem wśród aktywnego personelu wojskowego, który może mieć szkodliwy wpływ na różne procesy biologiczne, w tym te związane z zachowaniem seksualnym i przywiązaniem. Długotrwała ekspozycja na stresory, takie jak uraz bojowy, oddzielenie od bliskich i inne stresy związane z pracą, może prowadzić do zmian w obwodach mózgu zaangażowanych w motywację seksualną i wiązanie, według artykułu z recenzji z 2018 opublikowanego w Frontiers in Psychology.