Yakınlık, herhangi bir ilişkinin çok önemli bir yönüdür, ancak sürekli bakım ve dikkat gerektiren küçük çocuklu çiftler için özellikle zor olabilir. Çocuklarınızla ilgilenmek ve tüm ihtiyaç ve istekleriyle ilgilenmekle meşgul olduğunuzda, bir partnerle iletişim kurmak için zaman bulmak imkansız görünebilir. Ancak, samimiyeti korumak, çocuğunuz olduğunda arka koltukta oturmamalıdır. Çiftlerin, ebeveynlikle uğraşırken bile, samimiyeti korumak için kullanabilecekleri birkaç strateji vardır. Bir strateji, eşinizle düzenli tarihler veya'ben "zamanları planlamaktır. Bu, akşam yemeği veya içecekler için dışarı çıkmayı, birlikte bir şeyler yapmayı veya sadece akşamı evde çocuklar olmadan geçirmeyi içerebilir. Bu tarihlere öncelik vermek ve mümkün olduğunca sık onlara bağlı kalmak önemlidir. Başka bir strateji, öz bakım uygulamak ve her kişinin tek başına yeterli zamana sahip olmasını sağlamaktır. Egzersiz, meditasyon, okuma veya başka bir aktivite olsun, kendinize biraz zaman ayırmak stresi azaltmaya ve ruh halinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir, bu da eşinizle daha samimi anlara yol açabilir.
İletişim, samimiyeti sürdürmenin de anahtarıdır. İhtiyaçlarınız ve arzularınız hakkında açıkça konuşmayı ve eşinizin sorunlarını ve beklentilerini dikkatlice dinlemeyi unutmayın. Fiziksel ve duygusal yakınlık açısından neyin işe yarayıp neyin işe yaramadığı konusunda dürüst olun. Doğru dengeyi bulmak biraz deneme yanılma gerektirebilir, ancak açık iletişimi sürdürmek birbirinizi daha iyi anlamanıza ve güven oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Başka bir ipucu, sevgi ve samimiyeti nasıl ifade ettiğiniz konusunda yaratıcı olmaktır. Örneğin, gün boyunca flört metinleri göndermek, buzdolabına notlar bırakmak veya beklenmedik çıkışlar planlamak, birlikte fazla zamanınız olmasa bile kıvılcımı devam ettirebilir. İlişkinize çeşitlilik ve heyecan katmak için masajlar veya şehvetli dokunuşlar gibi yeni şeyler deneyin. Son olarak, yakınlığın sadece seksle ilgili olmadığını unutmayın. Duygusal ve ruhsal olarak bağlanmakla ilgilidir. Düşüncelerinizi, duygularınızı ve deneyimlerinizi birbirinizle paylaşın ve sizi bireyler ve çiftler olarak birbirine yakınlaştıran faaliyetlerde bulunun. Bu, kitap okumayı, sinemaya gitmeyi ve hatta birlikte akşam yemeği pişirmeyi içerebilir. Duygusal olarak bağlı kalmaya çalışarak, yalnız zamanınız olduğunda fiziksel yakınlık için daha güçlü bir temel oluşturacaksınız. Sonuç olarak, ebeveynlik önemli bir enerji ve dikkat gerektirir, ancak ilişkinizin pahasına gelmek zorunda değildir. Bazı düşünceli ve niyetlilikle, çiftler ebeveynliğin ortasında bile samimiyeti koruyabilirler. Tarih gecelerine öncelik vererek, öz bakım uygulayarak, açıkça iletişim kurarak, yaratıcı olarak ve bağlantılara odaklanarak, çiftler bağlantılarını koruyabilir ve zaman içinde birbirlerine olan sevgilerini derinleştirebilirler.
Çiftler, sürekli dikkat gerektiren çocukları yetiştirirken yakınlıklarını nasıl korurlar?
Çiftler, küçük çocuklar yetiştirerek, ihtiyaçları hakkında açıkça iletişim kurarak, tarihler için zaman ayırarak ve yoğun programlara rağmen iletişim kurmanın yaratıcı yollarını bularak yakınlıklarını koruyabilirler. Her iki ebeveyn de çocuklarına aktif olarak baktıklarında, birey olarak daha tatmin olmuş ve bağlı hissetmelerine yardımcı olur.