No Means No, Always - Rules for Sexual Consent (Hayır, Her Zaman - Cinsel Rıza Kuralları)
Cinsel saldırı, bir kişinin açık rızası olmadan başka bir kişiyle istenmeyen cinsel ilişkiye girdiğinde ortaya çıkar. Fiziksel temas, sözlü yorumlar veya çevrimiçi etkinlik olsun, rıza çok önemlidir. Rıza ne anlama gelir? Sınırlarınızı etkili bir şekilde nasıl iletirsiniz? Rıza, bir şeyi gönüllü olarak kabul etmek anlamına gelir. Bu, herhangi bir cinsel ilişki boyunca açık, hevesli ve süreklidir. Rıza olmadan seks olmaz! Hayır, hayır demek, her zaman. İtaatkâr daha önce bir şeyi kabul etse bile, reddetmelerine saygı gösterilmelidir. Rızanın geri alınması koşulsuz ve anında olur. Ön onay geçerli seçimi geçersiz kılmaz. Bu, etik aşırılık için çok önemlidir. Herhangi bir cinsel faaliyette bulunmadan önce, her iki taraf da sözlü olarak ilişki kurma isteklerini doğrulamalıdır. Asla sessizliğin veya direnç eksikliğinin rızaya eşit olduğunu varsaymayın. Sözel olmayan ipuçlarına güvenmek yerine doğrudan sorun. "Hayır'ı duymaya ve bu karara saygı duymaya hazır olun. Birisi evet diyor ancak tereddütlü görünüyorsa, hemen durun ve tekrar kontrol edin. Rahatsızlığın üstesinden gelmeye veya güç kullanmaya çalışmayın. Unutmayın, herkesin farklı sınırları vardır. Bunları önceden tartışın, böylece seks sırasında sürpriz olmaz. Örneğin, bazı insanlar belirli pozisyonları veya aktiviteleri sevmeyebilir, bazıları ise kaba oynamayı sevebilir. Sizinkinden farklı olsalar bile bu kısıtlamalara uyun. İletişim, ilişkilerde güven ve güvenlik oluşturmanın anahtarıdır. BDSM ile oynarken, müzakere etmek çok önemlidir. Güvenli kelimeleri tanımlayın (örneğin, durdurmak için kırmızı) ve hangi davranışın yasak olduğunu belirleyin. "Dur", "duraklat" veya "yavaşla'gibi net komutlar kullanın. Bu sinyallere uymak, ortakların isteklerine saygı gösterir ve şeylerin güvenliğini sağlar.
Hemşirelik, katılımcıların toplantıdan sonra kendilerini rahat hissetmelerini sağlar. Travma sonrası stres bozukluğundan (TSSB) kaçınmak için destek ve empati sunun. Karşılıklı fikir birliği içinde olduğunuzdan emin olun ve duyguları/hisleri sorun. Bu, uzun vadeli zararları önlemeye yardımcı olur ve zamanla daha güçlü ilişkiler kurar. Cinsel saldırıdan kurtulanlar flashback, anksiyete, depresyon, suçluluk, utanç ve uykusuzluk gibi travma belirtileri yaşayabilir. Cinsel saldırıya uğramış birini tanıyorsanız, yargılamadan destek sunun. Danışmanlık hizmetleri, yardım hatları veya hukuki yardım gibi kaynaklarla bağlantı kurmalarına yardımcı olun. Asla kurbanı suçlamayın - sorumlu olanlar eylemlerinden sorumlu tutulur. Sağlıklı, güvenli ve keyifli bir cinsel deneyim için rıza her zaman gereklidir. Etkili iletişim kurmak ve sınırlara saygı duymak için ortakları eğitin. Olumlu rıza uygulayın ve önce rahatlığı koyun!